旧友と再会後に肉離れ（松葉杖生活）

11/12，晴天の秋空のもと、中学時代の旧友と再会しました。


上記のお店でランチ、その後にカフェでまったりと昔話に花を咲かせました。

翌日、紅葉はまだ早いかと思いつつ、地元の篭坊森林公園へと向かいました。


なんと、紅葉は見頃。
でも地面に落ちた葉を見ると、あと数日早い方が良かったようです。











この日の夜に、夏前から始めたバドミントンの練習に参加してきました。
ラケットを新たに購入（超軽量）し、何日間か自宅前で素振りをして、とても楽しみにして参加したものの、試合形式での練習開始早々に、激痛とともにふくらはぎの肉離れを起こしてしまいました（準備体操と軽く打ち合いは事前にやっていました）

　翌日、地元の医療センターにてMRIを撮ってもらうと、筋肉が裂けて血液が流れ出ている箇所が白く映っており、結構広範囲に流れ出ていました。
　ふくらはぎを緩く固定してもらい、松葉杖を購入して帰宅。
　現在も、全く踏ん張ったりは出来ず、痺れたような感覚だけが残っています。とにかく、自宅内の松葉杖生活は不便で仕方ないけど、耐えるしか無いですね。
　まともに、運動が出来るようになるのか心配だし、愛車のw1SAのキックが蹴れるのか疑問です。