たぬ～ですのブログ一覧

お篭り生活もちょうど1週間。
寝込んでいたこともあり、意外と厭きないでおります。

ご飯は簡単なおかずを作るか、炊いたご飯にレトルトやレトルトパスタなどですませています。
4人×3食はなかなか大変です。

感じたことは、トップバリューなどの安いレトルトも美味しくなりましたね。親子丼や中華丼とか、、、。中華丼なんてたぬ～の好物のウズラの卵が2個も入ってます！

しかし、イオンの宅配にレトルト牛丼がない。人気で品薄なのかも。

そこでAmazonを徘徊していたら、見つけました。牛丼屋御三家でたぬ～が一番好きな、すき家の牛丼！

すき家 牛丼の具 10パック (135g×10) 並盛 冷凍食品 https://amzn.asia/d/9Ve0eE4


10パックで税込3,380円でした。少し高いですが、マクドナルドの宅配とかに比べれば安いものです。

しかもレトルトとはいえ冷凍！！
これは期待が高まります！

裏に蒸気吹き出し口があり、電子レンジ対応でしたが、今回は湯煎で6分です。


ちょっとお店よりも、色が薄い気もしましたが。135g並盛、結構な分量です！

汁は結構汁だくですよ。お店でなにも言わずに出てくる範囲で、一番汁だく寄りな感じでした。
好みによっては汁は全部掛けない方が良いかもしれません。


味の方は嗅覚障害が出ているので、正しく評価できていませんが、「すき家」の牛丼の味だと思います。本当にお店のお鍋からすくって冷凍した？！という感じでしたよ。たぶん。(笑)

久し振りに牛肉を食べましたが、牛のお肉ってやっぱり独特の香りがありますね。美味しかった～。♥️

最初は「何してる」で呟きましたが、今回は家族の事も書くので、ブログでみん友さんのみと致しました。ご了解くださいm(__)m→その後、全員に公開に切り換えました。

たぬ～をご心配頂きまして、本当にありがとうございます。
本当に励まされ、うなされながらも、ありがたかったい思いでいっぱいでした。

まず最初に現在の状況です。

まだ完全ではありませんが、9/6朝で、ほぼ平熱に戻りました。症状は消えました。

恐れていたとおり、妻（3回接種済）と娘（未接種）も土曜から発熱、抗原検査キットで陽性でした。

ただ、妻と娘も平熱にもどり、ほぼ症状は消えました。

3人とも自宅療養で乗りきれそうです。

厚生省より自宅療養期間の短縮が発表されましたが、我が家では旧規格で長めにとることにしました。
不自由な生活を続けなくてはなりませんが。大きな不安はない状況になりましたので、ご報告させて頂きます。

ご心配頂きありがとうございました。

私どものいままでの経験をまとめると、
・喉の痛み、違和感から始まりました
・体の痛み（娘は不明）
・頭痛
・発熱は約1日遅れでやってきた
・体温ピーク38.8度（娘は39.4度）
・体の痛み、発熱が最も苦しい期間は48時間位
・発熱のあった2日間は、3人とも口にすることができたのは、ほぼゼリー飲料だけ（他は水分のみ）

以上です。

同じ症状になるとは限りませんがオススメしたいのは、
・喉に違和感があったら家庭内でも全員常時マスク、隔離を開始
・ゼリー飲料のストック （48時間で6～10本/人、くらいは消費しました）

以下は長くなるので、参考のみに。

たぬ～ですの経緯
8/31水曜 就寝時
喉に軽い痛みがありのどぬ～るスプレーをして、マスクをしたまま就寝、2度起きてのどぬ～るスプレー

9/1 木曜起床時
喉の様子に改善がないことにかなり違和感を覚えました。（風邪ですと大抵のどぬ～るスプレーして寝ると改善しているので。）しかし、完全に平熱です。

悪い予感はしたんですが、仕事のデータの持ち帰りをサボっていたので、様子見て早退しようと、のどぬ～るスプレーを持参して出社。

電車の中で少し体が痛いことに気が付きました。

出社して体温測定すると、やはり平熱。以後、1～2時間置きに計るも15時までは平熱。

しかし体の痛みが徐々に増すのと、2時間に一回くらい？喉から発作的な短い咳が出るように。

14時頃
頭痛もするので、心中では早退を決断しましたが、仕事の切れが悪い。平熱。

16:30
仕事を切り上げ、早退。
退出ちょくぜんにビル内のトイレで体温を計ると37.3℃！舌打ち！
ここで青くなりました。

現実的には公共交通機関で帰るしか手がなく、いつも通り座らずに帰宅しましたが、刻々と体の痛みが増してきます。

帰宅後シャワーを浴びた後には息も絶え絶えに布団に倒れ込みました

21時には38.8℃
体の痛み、頭痛が酷く、ゼリー飲料を口にするのがやっと。
寝ていると呼吸の度に気管支がゼーゼーいうように。ただし飽和酸素量は正常。
寝間着とかシーツとかはもう汗でビチョビチョ。水分をとるために何個かゼリー飲料を飲みました。
振り返るとここから0時位までの3時間くらいが本当のピークでした。6時間前の15時には平熱だったのですから、症状の変化が本当に早いです。

0時を過ぎると時間とともにし徐々に気管支もゼーゼーと言わなくなり、体温もブレますが38.3℃など。（この時はおさまるのも速い？！と期待したのですが。）

9/2朝
体の痛み、頭痛はピークほどではありませんが、やはり続きます。この日は38.2～38.8℃の中で上がったり下がったり、症状も変わらず、ゼリー飲料と水とスポドリだけを接種していました。

2日で3kg近く体重が減りました。

悪化するときに、症状の変化は早いと申し上げましたが、このウイルスしつこいです。

9/3、9/4、9/5は、体温は38.6～38.8℃→38.3～38.6℃→37.8～38.1℃など、１日掛けて0.3°くらいずつしか下がっていきませんでした。
頭痛や体の痛み、喉の違和感、咳なども、ゆっくりゆっくりと改善してきました。

9/6火曜からはほぼ症状は消えて、自宅で本格的に仕事を始めることができました。

やはり疲れやすく、少し動くと体が怠いです。

嗅覚は8割減という感じです。シャンプー、リンスはほぼ臭いが分かりません。七味唐辛子がただの粉みたいです。インスタントコーヒーを鼻先5cm位まで近付けてやっと微かに香りがします。
でも食いしん坊なので、ご飯はそこそこ美味しく食べれています。

厚生省の新基準では明日9/9から外出できるようですが、会社側は規定の変更はしないようです。(笑)
9/12にPCRを受ける予定です。

来週はディスカバリーのオイル交換をしようとオイルを発注しました。f(^_^;

人に会わないし、面倒なので5日ほど髭をそっていません。
もみ上げからあごと鼻の下の髭がつながり、平井堅みたいになっています。(笑)