健康回復♪

数年前から「肝機能障害」だとか「尿酸値が高め」とか「悪玉コレステロール値が高い」とか「中性脂肪値が高い」とか、、、ボロボロだったわけですが。特に、ここ暫くは中性脂肪値を下げる薬を服用していました。

3月5日に受けた血液検査結果を、一ヶ月以上経ってしまいましたけど今日聞きに行ってきました。

昨年11月の血液検査結果では“Ｈ”（基準より高め）が付いていた肝機能、LDLコレステロール、中性脂肪、、、全て“問題なし”でした♪

中性脂肪値を下げる薬（12月から薬の種類が変わっていました）が効いてくれたのか、いやいやソレだけでは無いはず！


12月末から2月末まで、ほぼ毎週の様にスキーに行っていたのがドロドロ血液からの回復の秘訣かな？（笑）。行く度に居酒屋へ出向いて少々の酒を飲んでいたのにも拘わらず、肝機能の方も回復していた事を考えると、普段の運動不足が不健康の最大原因だった様な気がします。


スキー技術向上、とか、震災後の経済活性化、とか、無用な自粛は止めよう、とか、道楽スキー等々の理由ではなく…。

健康維持のため、今度こそ本格的にスキー復活を考えて行かなきゃなりません♪