江戸神輿のブログ一覧

明日は町内会の行事
「ソフトボール大会＋バーベキュー大会」
です。

私はバーベキュー大会だけの参加ですが、
この寒空の下で飲む生ビールは…？？？
（昨年もこの時期に開催しましたが、寒いのなんのって）

今回もビールサーバの前に陣取るとしますね（笑）。


と言う事で、今年もコイツを注入完了してきました。


季節を感じるこの一本♪

（※柔道一本さん、ご無沙汰しております。今回もこのフレーズをいただきました）


インフルエンザ予防接種、、、
ちょっと痛かったので、男の子なのに泣けてきました（爆）。

参考までに、診察前の体温は36.2℃でした。


転ばぬ先のナントヤラ…

この冬も健康に過ごせますように。

この方のブログを見ていたのですが、
初級スキーヤーの私もプロテクターは必要かな？

昨夏のガーラ湯沢・サマーゲレンデでは、
パット付きのサポーターをヒジとヒザに付けていました。

しかし！

「白いサポーターはカッコ悪い！」

と某Ｐ氏よりクレームが入りました（汗）。


染料で染める案もありましたが、\100ショップで買ってきた安物サポーターなので、
手間暇かけて染め物するのも面倒です（笑）。

パット入りが望ましいのですが、まあ無くても良いから黒色のサポーターを付けていれば充分かとも思います。
（越後のスキーヤーは、サマーゲレンデでは転びませんからね♪）


前回、このサポーターを購入した店には、白色のサポーターしか置いてませんでした。
この週末は、\100ショップ巡りで黒いサポーターを探してきますね。

いや、滑る前に足の痛みの対策が最重要課題…（やはり温泉保養？）

３月くらいから踵（特に右足）に痛みを感じてました。

そして、昨日からは、左足の踵が酷くなりました。

かなり痛くなってきて、片足を少し引き摺る感じ、、、（汗）
右足の痛みから変な歩き方でもしていたのか、
反対の左足に負担がかかったのかも知れません。



痛みの緩和に、衝撃吸収材を着用してみようと思います。

果たして効果があるのか？
今まで履いていた靴が履けなくなるかも？

すぐにでも欲しかったので、会社帰りにドラッグストアを見てきたのですが、それらしき商品の扱いはありませんでした。

こんな時、配送に時間がかかる通販って×ですよねぇ…。

「取り寄せ後の発送になります。」なんて、冗談じゃ無い！　今すぐ欲しいのに～。


暫くは中敷き入りの靴でガマンして、商品が送られてくるのを待つことにします。
（土曜日には送られてくるハズ、、、）


サマーゲレンデなんて行ってる場合じゃないのかなぁ？？？



関連情報URL追加（2013/07/05）
ふくらはぎ付近をマッサージすると、ちょっと楽になりました。
暫く続けてみようと思います。

野球帽タイプの帽子はいくつか持っているのですが、
カメラのファインダを覗くときに"つば"が邪魔です。

柔らかな素材の帽子が良いかな、と思っていました。
すると、こちらの方に出し抜かれ…（爆）。

さっそく私も探し始めました。

リバーシブルでUVカット仕様です。
これなら、真夏のヒマワリ撮影隊の時にも便利かな？

やはり、橙魂がこもった色がオススメですかねぇ～。

スキーヤーのみん友さんは、
来シーズンに向けてのトレーニングに励んでいる様ですね。

ワタシは、ちょうど去年の今ごろ発症した股関節痛が
ようやく落ち着いてきました。
（痛みに耐えた2013年シーズンでした…）
（原因は、2012年シーズン末期に張り切りすぎたコブ斜面の練習に違いない！）

と安堵していたのも束の間、、、
今度は踵に痛みを感じています。

痛みと言っても、普段の生活には全く支障はありません。
でも、やはり気になるナァ。


踵と土踏まずの中間くらい、右足の痛みの方が強いかな。

原因は、シーズン末期に踵加重を意識していたから？？？（謎


会社帰り、一つ前の駅で降りて歩いて帰ってくるような、軽い運動でも始めたいのですけど、
痛みが引くまでは様子見です。
（整形外科へ行っても、湿布を処方され、「様子見て下さいね」で終わる予感…）


来シーズンのテーマは、「無理は禁物」が確定です（涙）。