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正確には昨日からですが、禁煙することにしました。

理由はＭＲＩ脳検査の結果、脳動脈の末端が一部硬化していることが分かったためです。
喫煙には血管を収縮させる作用があり、喫煙を続けたことにより収縮しっぱなしになりそのまま硬化してしまっているらしいです。
ちなみに血中コレステロール値はぜんぜん問題ないので、詰まるようなことは無いです。

ＭＲＩの断面図＆こんだけヤバイんだぞ、っていう解説を突きつけられると、タバコを止めざるを得ませんね・・・説得力あります。

禁煙開始はじょじょに本数減らしてではなく、いきなり全面禁煙です。
まだ３０時間くらいしかたってませんが、今のところ以外とあっさり止められてます。
このままがんばって続けていこうと思います。

クルマのほうも灰皿撤去しました。
３年間世話になったけど、もう要らないよ～！

金曜深夜から土曜日にかけて19:00～翌日7：00まで夜間休日出勤でした。
某コンピューターシステムの不定期のメンテナンスで、お客さんの使っている日時を避けてやらないといけないので、どうしてもこんな時間になってしまいます。。
※情報漏洩に厳しい業界なので、写真はNGです。

午前中まで寝てて、12:00くらいから、まだ時間があるなあと、クルマで出かけていたんだけど、油断しすぎて19:00に間に合わなさそうなので、仕方なくクルマでそのまま職場のある赤坂まで行ってしまいました。

ちなみにウチの会社は営業車利用以外、クルマ通勤を認めていません。
通勤費は電車定期代だけだし、通勤途中の事故でも労災が下りないので・・・
都内はほとんどそうなんじゃないかと思います。
会社の駐車場も社員証提示して理由を報告しなくちゃならないので、後々面倒です。
なので駐車場は自腹を切らなければ・・・

近くのコインパーキングに止めて、仕事を終えて駐車場に戻ると、
料金は5700円！高っ！
赤坂近辺だと深夜料金でも１時間500円くらい取られます。

なかなか都心ではクルマ通勤はできませんねえ。。