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イイね!
2009年05月20日

5月20日水曜日の日記

今日も天気良し。午後から暑い。

先週から朝7時起きトレーニングやってますが、今朝は2度目の寝過ごし。
一旦起きるんですが、座ったまままた寝てました。
睡眠のリズムが合わせきれなくてガタガタしてるので、昼寝ができなくなりました。
一方夜10時位の激しい睡魔はやはり襲ってきます。12時過ぎると異様に元気に。
せめて2時位に眠くなってくれると良いんですが…。

車の車検があと2週間後に迫ってますが、タイヤの交換すっかり忘れていて、オートバックス行ってる知人に連絡。いろいろ思案しましたが、特に不満の無いSドライブで手を打つ事にしました。明日行って新品にしてきます。

インフルエンザ騒ぎは絶好調ですが、関西の学校、臨時に1週間休校にしたのに高校生は繁華街でカラオケ騒ぎ。これじゃ意味ないですね。こちらの方が出て来ないのが不思議でしたが、ついに八王子と川崎で出たようです。まあ、普通のインフルエンザと思って対処して問題無い程度のものと思ってますので、特に何するわけじゃないですが。
ただ従来型と異なるのは、この時期でも感染が広がっている事です。湿度が高いとあんまり繁殖しないはずなんですが、新型は違うのかな?とすると、厚生労働省が唱えてる今年秋大流行説はのんきな予測って事になり、夏には大流行しちゃってるかもしれません。熱が出てきたら一応注意しましょうね。
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Posted at 2009/05/21 01:25:09

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この記事へのコメント

2009年5月21日 1:50
テレビ報道とか見てると、 インフルエンザ狂想曲て感じです。 本職のマスクまでもが品薄だというのには少々辟易します。

どんなに予防しても、 絶対罹患しない…なんてことはありえません。 まあ、 だいたいに於いて、 職場や家族でひとりでも感染者が出れば、 順番で感染ってしまうのは時間の問題ですしね。 ご家族に、抵抗力の弱い方 即ち 乳幼児やご高齢の方がいらっしゃる場合には要注意ですが、 それ以外なら、 自分的にはどちらかというと、 罹患して熱出して汗かきまくって老廃物出しまくり、 さらに抗体もしくは抵抗力を獲得できたら万々歳!なんて思ってます。 甘い?w
コメントへの返答
2009年5月21日 9:34
本当にそうですよね~。世界は広くあまねくニュースが存在し、もっと他に為になるニュース有るでしょ、と思います。

今回の事のインフルエンザ、ヤバさは他のインフルエンザとそう変わらないと思いますけどね。熱さまし飲んで寝てるのが一番と思います。
しかし、この時期に多数感染する、高校生が多い、というのはちょっと不思議で新型の所以かもしれませんね。

ちなみに今まで東京都はA型陽性でも渡航歴なければ遺伝子検査しないという”指導”が出てるらしいので、渡航歴ナシの新型は有りえなかったようですけど。笑
2009年5月21日 9:21
新型かどうか気を付けたから分かる様になった訳で、
今迄にもいろんなインフルエンザが発生していたのかも。
「季節ハズレのインフルエンザですね~。」、とか言われたり。
又、防ぎ様が無い事が分かった様な。
コメントへの返答
2009年5月21日 9:37
今迄のインフルエンザと怖さは大差無い、夏でも流行るかもしれない、若者に多い、って所でしょうか。
冬場の流行期にやってるように普通に対処してるのが吉でしょう。

2009年5月21日 19:38
最近メタボぎみなので、私もトレーニングを寝る前にやってます。
といっても腕立て20回、腹筋20回だけですが。
もう1年くらい続いています。
最初の数ヶ月で”おお!少し筋肉もどったかな?”
しかしその後はさっぱり変化なしです。
やっぱ、運動量を増やさないとダメかな。
でも、これ以上増やすと苦痛になって続かないし。
コメントへの返答
2009年5月21日 21:20
内臓脂肪は落とすの楽だけど、皮下脂肪は落とすのとても大変なんだそうです。運動だけでなく食餌療法も必要になって来ますかね。スリムに引き締まった昔の肉体に戻りたいと思ったり、面倒だったり・・。汗
2009年5月21日 22:47
結局のところ、かかったら、人に移さない努力くらいですかね。
コメントへの返答
2009年5月22日 0:47
そう割り切った方がスッキリかもしれません。
感染者が確実に自覚してくれるならば、マスクは感染者だけでOKって事にもなりますし。


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