きぬたのブログ一覧

１０：３０起床。
外は酷暑。
１２時前宅配便が届いた。ごちそうさまです。
今日も仕事。夜までかかってお客さん仕事を終え、その後は宿題。
天気は曇って来てるのに暑く、夕刻よりは凄い雲。
こりゃ外出無理かなと思っていたら深夜月が出たので外出。
軽く５０キロほど慣らし運転。日曜の夜はさすがに道は空いてました。
忙しくてなかなか出れないので距離が伸び悩む。
なんとか８月頭までに１０００キロ越えオイル交換せねば。
ヒコネジョーが呼んでいる・・・。

この暑い盛り、良く眠れる温度は何度くらいなんだろう。うちの寝室は放置すれば３３度。これだと全然眠れません。エアコン設定２６度だと寒くて起きます。ちびちび設定温度を上げ、２９度位が途中起きずに眠れると判明しました。意外と言うか既に夏向けの温度体感に体が調整されている模様。
また、布団で眠ると体はスッキリ頭モヤモヤですが、椅子で寝ると体ギシギシ頭スッキリという事も判明。ひょっとすると睡眠時無呼吸症候群がちょっとあるのかもしれません・・・。