2010年07月22日
連日の猛暑日・・・熱帯夜・・・等の厳しい環境の地域に住まわれている方々・・・お疲れ様ですm(__)m
幸いにもここ鹿嶋は日中は33℃~34℃・・・ギリギリ猛暑日セーフ?
朝方は23℃くらいで熱帯夜の暑さはなく比較的涼しい感じではありますが・・・。
早朝5時~6時だったら何とか気持ち良い汗でジョギングできそうな程度の環境です♪
でもやはり・・・日が昇り始めると一気に暑くなりますね(´□`;)
さすがに連日のこの暑さではジョギングも厳しいし危険と感じ・・・行ける時は週に一回・・・
主に2~3時間程度スポーツセンターと家での軽い運動を中心に頑張ってます( ̄▽ ̄)v
仕事や夏の暑さとの両立は大変ですが・・・無理しない程度にやっていこうかと思ってます☆
暑さに慣れてきたかなと思う反面・・・夏バテ気味と思う感じもあります(--;)
職場の周りで話す人達の中には様々なマラソン大会に参加してるという人もチラホラいたりして・・・
キッカケが薄れると怠けがちな自分にとっては・・・体力づくりの良い刺激になってます♪
6月には千葉県で富里スイカロードレースというのが行われたらしくて・・・
スイカが食べられるみたいで色々と趣向を凝らした大会あるんだなぁ~って楽しい話が聞けました☆
自身のマラソンは参加は・・・どうだろ(--;)?
興味はありますが参加した事ないです・・・出るとしたらもうちょっと体力アップしてからかな(>_<)
自分にとって最近の避暑地は・・・図書館です(^^;)
冷房効いてるし・・・静かでなんか落ち着くんですよね~♪
快適で・・・今後もお世話になる日が多くなりそうです(笑)
漫喫もたまに行くけど・・・頻繁に行くとお金掛かるので( ̄▽ ̄;)
暑かった日で先日・・・漫喫行った時に外での服装のまま入ったら・・・
室内は冷房効きすぎててかえって寒いくらいでした・・・(半袖に膝位までの短めのジーンズです)
温度設定もう少し上げてくれればと思ったのは自分だけかな・・・。
まだまだ暑い日が続きますが・・・熱中症や夏風邪にも気をつけて・・・
これからもお互い仕事に頑張りつつも日々の休日を楽しんでいきましょう(*^-^*)♪
Posted at 2010/07/22 20:08:53 | |
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2010年07月05日
マルゼンホームページのホイール装着画像集をちらっと見たら・・・
黒ストですが自分と同じタイプの・・・クラブリネア装着者の方が(*^0^*)♪
あまり増えすぎるのは嫌だけど・・・
自分以外では初めて見たので親近感をちょっぴり覚えました。
みんカラやってないのかなぁ~?
Posted at 2010/07/05 10:45:39 | |
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