KinshasyanoKisekiのブログ一覧

去年の台風の後の停電中のゆうめしの様子
超熟の文字がなんとなく つのだじろうさんのマンガチック
w
12号は、上陸回避してくれそう
こっちくんな




最近少しだけ触らしてくれるようになった

サラミをのせた焼いたチーズ

久しぶりに食べたけどやはり
犯罪的うまさ





けしからん

電車が動かなくなったので見てくれ電話きました。
流石に触ったことないのでお断りしました。
申し訳ない

オレが強すぎるだけよ・・・

なんちゃって
たまに勝つと調子にのるw


やっとあしたは休み・・・
4連休のうちたった１日だけの休み

(;´д｀)

自分の車いじりたい😢
でもリフレッシュもしたい・・・





20年近くたつと流石にパナソニックでも・・・

次のナビはだいたい決めています
うまく構想どうり動くかどうかが賭けですが
最近のは、デジタルアウトプットどころかプリアウトすらついてないのが多くて困る😖

覚え書き
お客様の紹介で軽トラサンバースーパーチャージャーのエンジンの力がないとのこと
21万キロくらい走行
東京のス◯ルで何回みて色々交換して30万円くらいかけても治らないとのこと
たしかに力がなく坂道だと2速3速でフルスロットルでないと登らない。
この状態で一年くらいだましだまし動かしてたそうです。
エンジンみたところプレッシャーレギュレーターやコイル、コード、マフラーなどが新しそうでした。

圧縮は少し低めでしたが極端に低くはない
パワーバランスは良好で全気筒パワーがでてない感じ

原因はただのタイミングベルトがひとこまズレていただけ・・・
点火時期点検したところ相当遅かったのでタイミングベルトカバー外したところズレてました
タイミングベルト交換は、全ての車種のなかでも1,2を争いほどものすごく簡単な車種でタイミングマークもモロ見えなのでかけまちがいではなく、途中でズレたと思われます。



基本点検の点火時期さえみればすぐ推測できる簡単な故障なのに交換してあるしズレることなんかありえないと思い込みではまってしまったのでしょうか



テンショナー、ウォーターポンプは比較的新しくベアリング問題なさそうなので再使用しました。
タイミングベルトは削れがでてたので交換
タイミングカバー 多少変形があり交換
テンショナースプリングとスプリングダンパー
ポンプのすみのゴム4個(伸びていた)
を交換し試運転して納車致しました



雨が降ってたのでホイールスピンするほど力がでました
今日エンジン絶好調だとお礼にきてくれました。
紹介してくれた社長さんにも面目がたってヨカタ☺️

バーンっ！

今日の検査結果 (治療開始から3回目)

ドロー・・・
千日手 先後入れ替えで差し直し・・・

予選 中性脂肪
γGTP
入院寸前のぶっちぎり予選通過！
酒ドクターストップ
血圧も爆裂！
糖尿は無し

よく健康番組でネタにされてる方が400～くらいでえ～っ！とかいわれてますが800オーバーw



1回戦 検査 大勝利！☺️
中性脂肪 849w→140
γGTP 245w→63
血圧上下40ダウン(降血剤なし)
ほぼ断酒
サバ缶のEPA DHA
蕎麦のルチン
トマトジュースのリコピン
トリプルヨーグルトなど
豆腐
バナナ
納豆
高カカオポリフェノールチョコ
らっきょう たまねぎ
オメガ3？オイル
などのゴールド聖戦士が連日参戦！
毎日飲んでたコーヒーもやめました❗



2回戦 敗北😢
敗因 気の緩み
中性脂肪

かわつき落花生を投入したのが失敗w



3回戦 千日手

中性脂肪は前回より落ち基準に近づいたがたが、まだ高く何故か悪玉コレステロールが増えている・・・
トマトジュース飲まないときが多かったからか？

肝臓はOK

次回でタイトルを決めたい



来月の検査までの戦略で禁煙と運動をやります😭
このくそあちいのに運動なんかやれるのか？

担当の医師の方が来月から移動とのことで変わります
ドクターIさんお世話になりました
m(__)m
今日は食べてのんじゃう
昼飯
勝浦タンタン麺にチャーシュートッピング
ライスとギョウザ


あしたからまた戦い
今から飲んじゃおう・・・
フライで

Wryyyyーーっ！