たれほんだのブログ一覧

久々のインサイトネタです。去年11月、バッテリーの足かせ疑惑がかかり、エターナルから移設したコレのモニター中間発表です（笑）

インサイトに移設後、バッテリーが弱った…という事はありません。ちなみにエターナルは週一出動程度でしたが、インサイトはほぼ毎日近距離を走っています。

で、気になるパワー向上！　というのは実感ありません。　そもそも、オラがインサイトに乗る時間も少ないですから、元々どんな感じだったのかがわからない（汗

そしてさらに気になる燃費！　去年の同時期と比べると、平均0.5km/lほど数字が伸びる…感じはしますが、気象状況や走る距離が全くイコールではないので結論付きる差ではありませんねぇ。今のところは「微妙」っていう感じです（＾＾；

1年通せば誤差も縮まってくるでしょうから、今後も経過観察続けます。

ハモンさんに大人の女性の魅力を感じますか？　オラは感じます。　さて、昨日の東京マラソン、実業団方面に大きな波紋を巻き起こしてるみたいですねぇ…。それはそうですよねぇ、都市対抗の野球チームがプロ野球のチームに勝ってしまったのと同じような感じですから。オラのような市民ランナーには、川内選手の活躍にはおおいに勇気づけられる結果でしたが…。実業団ランナーも発奮して、日本マラソン界の底上げになってくれれば、いい薬なんじゃないかなぁ…と思います。とはいえ、実業団ランナーも過酷なトレーニングとの戦いをしているんでしょうけど、客観的に見ている人はそんな苦労なんて分かりませんからねぇ…。


さて、一市民ランナーのオラは、一体何を目指しているんだろう…。よく、色んな人に「何を目指しているの？」って聞かれます。明確な返答はできません…。そもそも、心の病克服に始めたランですが、今は美味しく飲む為に走っている感じ（笑）　大会にでるようになったけど、遠征しにくい環境なので、地元周辺のみ。大会でも、すごい記録を出すわけでもなく、小さい階段をコツコツと上っている感じ…。とりあえずは10km40分切りとウルトラマラソン完走が今年の目標とはなっていますが、それだけを目指しているわけでもなく…


ということをぼんやり考えながら、今朝はリハビリランしました（＾＾；


熱は昨夕下がってました。寝てばっかりだったので体がフラフラしてましたが、「リハビリですから」…とスタート。今朝は雨が雪に変わるギリギリくらいのコンディションで気温が低かったんですが、厚着をして行ったので寒くは感じませんでした。

走り始めると体のあちこちが変な悲鳴をあげているような違和感を感じましたが、これは体が完全お休みモードになっているから…のはず。いつもの膝の違和感は薄らいでいたので休養効果がバッチリあったかと思います。

という状態だったのでペースも上がらず、終盤は鼻水が…（汗）　ので呼吸が若干苦しくなりました。途中、知人2名とおしゃべりもあったりと、まったりした感じはあります。


で、考え事の結論…というのは出ないんですが、とりあえず今日感じたのは、このぐらいのペースなら楽しい（気持ちいい？）なぁ…ということ。体調と足の状態を考えると、当分スピードトレーニングは無理そうだし、結論なんて出なくても楽しく走って行こうと思います。


最後に…走った後に声が出なくなりました（＾＾；


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今日の結果


14.2km


タイム　1:29'45


平均心拍数　158


最大心拍数　198


消費カロリー　859kcal


今月の走行距離　341.1km


今年の走行距離　866.2km