覚悟を決めて切断！～もう戻れない～

意思が硬く素晴らしい。。
よるの果物は全く問題ないと思うのですが、ラーメン、カレーはやばいです。
私も減量をかんがえています。
一緒に頑張りましょう。。。

確かにあのままではいけないという自覚はありましたが、意外と気持ち的に楽なのでむしろびっくりしました
糖分が残ったまま(？）寝てしまうのが良くないそうで、夜も早いうちならいいと思います
ドルフィンさんは雑誌でお目にかかった感じでは全く問題ないように見受けられましたが…

この場で言うと夏が怖いのですが私も6月からやってみようかと思っています。
現在８４ｋｇ　せめて70代に・・・がんばりますか？

とりあえず８０を切るまでなら４キロ強ですから１か月あれば大丈夫です（すごい自信！）
一緒に頑張りましょう！

　ボクは先日の健康診断で、胴囲が去年より細くなってました。毎日、自宅と駅との往復を早足で歩いている成果が出たと喜んでます。でも実際には、ビールを飲む頻度を毎日から2日に1回にした効果の方が大きいかも?
　しかし、身長が縮んでショック…。

　この日の阪神は凡プレーの連続でしたね。思わず、
「草野球かよ!」
と突っ込んでしまいました。

( ..)φメモメモ
早足で歩くといいんですね！
そっか、私は一駅手前で降りても疲れてるとトホホ歩き状態です…ｏｒｚ
身長が縮んだのは測定誤差でしょう
にしても恐竜パパさんはスリムでうらやましいです

草野球…全くその通り、緊張感ゼロ
「結果変わらず」ではなく、あれでは反撃する力も萎えてしまいますし、ピッチャーだってやってられなくなります

なるほど！

そんな方法があるんやぁ(^-^)

軽はずみな気持ちでは真似出来ないけど（笑）

どうもです
よく、「私の減量法」とか言って、読むととても真似できないような努力をされてる方がいらっしゃいますが、本当に偉いと思います
私のは、「だめもと」で気楽に出来る範囲で始めたのがここまで来たんだと思います
でも気を抜くとあっさり戻ってしまいそうな気がしないでもないのが怖いです

ラーメンは食べても、スープを我慢して2～3口にしておけば、さほどのカロリーじゃないですよ＾＾
タイガースはお気の毒ですね～
せっかく座った最下位の席です。
このままひたすら最下位を爆走して下さい＾＾
我がベイは当然これから↑↑↑

←家で食べるインスタントラーメンや日高屋、幸楽苑級なら別ですが、やっぱりラーメンはスープも大事なので、飲み干さないにしてもそこそこいただきたいと思ってます
なので、今の私にとって特に夜のラーメンは禁物です
タイガース、今日も横浜と仲良く負けましたね！あんなプレーをしていてはファンもがっかりです

マートンがこれをやってしまったとき、
“まーとんだ失態”と言う言葉が出てきたジャムですが、次の日、スポーツ新聞で
予想通り、「まーとんだミス」という見出しの新聞があって、やっぱり・・と思いました。

８５ｃｍ以内を目指して、ばんばん切りましょう(^▽^笑)

ダジャレを書いているようなスポーツ紙はご愛嬌のレベルだと思っているんでしょうが、タイガースファンはダジャレも出ません！

減量は、意外なほど順調なんですが、顔は全く細くならないし、ウエストはまだメタボ領域だし…、でもあと一息です

歩きまくる東京でも、ウェストが最近落ちないので焦っているうりです(笑)

やっぱ、夜中にラーメンがわりぃですかね～。ラーメン屋に出歩く金がないので、家のマルタイラーメンでしのいでいます(爆）←これがうまい！

ジャムさんの「まーとんだミス」ってのは、ホントに新聞のネタでしょうか？(爆）(~o~)

良く食べて良く動くのは健康の証です(笑)
うりさんちにはマルタイラーメンがいっぱいあるんですか？
手の届くところにそういう「誘惑」材料が転がってたら恐らく今の私でもつい手をのばしてしまっていると思います

タイガース、今からこんなファンを呆れかえらすようなプレーをやっているようでは先が思いやられます
何事も「切り替え」が大事ですのでもうしばらく暖かく見守りたいと思います

害人とか書かれているようですが・・・

チームの雰囲気がここに現れたということかもしれませんね～

まだまだこれから挽回の余地があるわけですから・・・頑張って応援しましょう＾＾

「害人」ですか!?
ちょっとやりすぎかな

こうして負けこんでくるとチーム全体が沈んできますよね
なにもマートンだけがいけないわけではないんだろうけど、だからこそスター選手は気を吐いてもらわないといけないんです

おはようございます♪
ベルト、思い切りましたね
どうしても、ワシはラーメンだけだとさみしいので、カレーやライス頼んでしまいます
誘惑に負けずにがんばってください
マートン選手、確かにボーンヘッドですが、彼の真面目な性格や貢献度を考えると、どうしても責める気にはなれません
昨日は勝ちましたが、あります相変わらず打てないですね

こんばんわです！
そうそう、思い切りました
リバウンドはしないぞと、不退転の決意で…
代打八木さんは日頃から走りこんでいらっしゃるのでラーメンとカレーに加えてチャーハンと餃子を食べても大丈夫だと思います
私なんぞは運動不足もいいところ

マートンはさすがに堪えたみたいで昨日は３アウト目にもボールを放り込みませんでした(笑)
「飛ばないボール」は理由にはなりませんね