【閲覧注意（醜態）】sixpadのパワースーツを３か月やってみた

イイね！0件

• Tweet

タグ

今、あなたにおすすめ

ブログ人気記事

私たちの夫婦関係について　(〃ω〃) エイジングさん

オフ会に協賛させていただきました～ ... FJ CRAFTさん

朝の一杯　8/21 とも ucf31さん

♦️Y's Club♦️vol. ... taka4348さん

✨君がいない夏✨ Team XC40 絆さん

AUTECHグッズ 新アイテムのご ... すて☆るび夫さん

この記事へのコメント

コメントする

なじら。(・・? 2022年8月11日 18:03 やってますね〜 私も6月中旬から朝 歩くようにしています。基本1万歩です。既に5kgの減量達成・・・ですが見た目変化ありません(^-^;💦 でも 継続できるまで歩こうと思いますm(_ _)m	コメントへの返答 2022年8月21日 22:27 私も10年前の減量時から引き続き、歩く習慣を続けていますが、なにしろこの暑さ、最近はめっきりですね でも、まだ２か月、５キロ減ですか、すごいですね この先、楽しみですね
ジャム吉 2022年8月11日 20:10 ３ヶ月とは、あなたもなかなかやりまんなぁ～ ただ、スタートどきのお腹をみても、そんなに脂肪があるようには見えないですよ。 できれば、SIXPADと腹筋などの負荷有酸素運動を少しいれると効果はもっとあるような気がしますね。 ※リンクは全くかまいませんが、私とみん友になってないお方には映らないと思われます。	コメントへの返答 2022年8月21日 22:30 減量に成功しても、余分にあった皮膚のたるみが残り、かっこよくありませんでした それと還暦を前にして、やはり体力をしっかり今のうちに着けておきたいという思いから始めました 大それた野望はありません あ、お勧めのストレッチ動画も続けていますよ！しかしこれは本当に遠いわ