朝のトレーニング

まだまだ腹筋は割れません＾＾；
腹筋　50回×3セット
背筋　50回×3セット
ローイング　50回×2セット
朝のトレーニングなので軽めにしておきました。
ゆっくり時間を掛けてトレーニングしました。
オリンピックは未だ金メダルは獲れていません。
見ていて全く面白くありませんね＾＾；
女子フィギュアスケートで金メダルを獲得出来なければ日本の金メダル獲得数はゼロで終わることでしょう。
本当に残念なシーンばかりです。