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のら三毛 2010年3月18日 20:35 今のペースでの継続で 頑張り過ぎて無理してはいけませよ	コメントへの返答 2010年3月18日 20:42 食べ物減らしてダイエットすると直ぐにリバウンドしてしまうんですよね＾＾； ちょっとだけ運動の量を増やすか検討中です。 停滞期かと思っていたら軽くリバウンドしていました＾＾；；
＃*･｡クシロサイレンス｡･* 2010年3月18日 23:47 あ～あ！ やっぱり甘い物 食べ過ぎダ (ﾟ_ﾟ 運動量は今のままでいいと思います。 なるべく朝はたくさん食べて後はハングリーが良いかと・・・ (^^ゞ	コメントへの返答 2010年3月19日 6:55 おはようございます＾＾ お元気でしたか？ やっぱり筋肉が付いちゃいました～＾＾； 甘い物も控えないとダメですね・・・。 生き甲斐の一つが減ってしまいますけど。 朝はしっかり食べて夜は控えるようにします！