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  5. 改良 [たかし＠Z33]
イイね！
   
2011年06月13日

改良

マッスルシェイクの飲み方を改良しました。

ミルク　２５０ｍｌ～３００ｍｌ
プロテイン　１杯
冷凍バナナ　１本

の分量で作ると美味い！
ミルクを５０ｍｌ増やしただけなんですがストロベリー風味が控え目になって美味しく飲めます。
これであと残り２ｋｇを飲みきることが出来そうです＾＾

「美味い！もう一杯！」
ブログ一覧 | トレーニング日誌 | スポーツ
Posted at 2011/06/13 17:38:52

   

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この記事へのコメント

帰ってきたワークス
2011年6月13日 21:40
ボクはゴールドジムと、あまり美味しく無いヤツを気分に合わせて飲んでます。
コメントへの返答
2011年6月13日 22:00
プロテインって失敗が多いですよね＾＾
本当に美味しくないのは慣れるまで飲み込めないですよね＾＾；
ボクも本当は二種類買って交互にでも飲みたいんですけどね・・・。

   

プロフィール

車歴・セリカコンバーチブル(E-ST183C)・セリカ(E-ST182)・エクリプス(E-D32A×2・E-D38A・TA-D53A)・FTO(GF-DE3A)...
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