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  5. 本日２回目 [たかし＠Z33]
イイね！
   
2011年06月23日

本日２回目

プロテインタイムです＾＾
今日はドリンクを作る事が出来ないので～
じゃ～ん！

の登場です！
美味しいです＾＾
是非冷たく冷やしてお召し上がり下さい。
でも今日もまだ筋肉痛が治りません。
本日のトレーニングをどうするか？
検討中です。。。
ブログ一覧 | トレーニング日誌 | 日記
Posted at 2011/06/23 11:46:37

   

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この記事へのコメント

＃*･｡クシロサイレンス｡･*
2011年6月23日 21:25
ワタクシのアイフォンでは、画像が判らない… f^_^;)

筋肉痛でも、ストレッチ風に動かせばトレーニングになるのではないのでしょうかねー。！？
コメントへの返答
2011年6月24日 4:43
また画像が・・・＾＾；

筋肉痛だったのですがボウリング頑張ってやりました。

帰って直ぐにプロテインを飲んだのは言うまでもありません＾＾
帰ってきたワークス
2011年6月23日 21:42
筋肉痛の場所は、ほっといて、他部位しましょう！
ボクは明日トレーニング
コメントへの返答
2011年6月24日 4:44
今日トレーニングなんですね～＾＾

お互い頑張りましょう！

ボクは今日は休息日かな＾＾；

   

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