たかし＠Z33のブログ一覧

夜はちょっと張り切って頑張ってみました＾＾ 腹筋　50回×4セット 背筋　50回×4セット ローイング　50回×4セット 以上のようなメニューでした。 頑張れ日本！ 半分やけっぱちで言ってみました＾＾； 本当に日本どうしたん？ こんなに世界の舞台に弱いのは国民性？
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元気に暮らしています＾＾ 皆さんはお元気ですか～？
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フランスパン工房です＾＾ 何気にいまハマッテいます＾＾ 美味しいですよ～！
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リアウイング問題がまだ解決していません＾＾； リアウイングを外して車検を通すのは可能なのですが車検を通し終わってその後にリアウイングを取り付ける事はやってもらえないらしいです。 問題が・・・ ●リアウイングをどうするか？ ・自分で外す（両面でがっちりくっついているので難しいかな・・・。） ・外して ...
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まだまだ腹筋は割れません＾＾； 腹筋　50回×3セット 背筋　50回×3セット ローイング　50回×2セット 朝のトレーニングなので軽めにしておきました。 ゆっくり時間を掛けてトレーニングしました。 オリンピックは未だ金メダルは獲れていません。 見ていて全く面白くありませんね＾＾； 女子フィギュア ...
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