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たかし@Z33のブログ一覧

2011年02月19日 イイね!

今日は体調絶好調!

今日は体調絶好調!
睡眠時間も6時間。
一昨日の通院の際に睡眠薬の処方を変更してもらったので昨日は副作用で気持ち悪かったのですが今日は慣れて良く眠れました。
本当に薬ひとつでこうまで違うのか?と思うほど良く眠れました。
大きく生活リズムを崩すといけないので起きましたがまだまだ眠れそうです^^;

Posted at 2011/02/19 05:58:47 | コメント(2) | トラックバック(0) | メンタルクリニック | 暮らし/家族
2011年02月17日 イイね!

改めて

思いっきり後ろ向きな自分がいることにがっかり。
簡単なことではないけどやっぱりどうせ生きるなら前向きに生きたいね。
Posted at 2011/02/17 17:07:31 | コメント(2) | トラックバック(0) | メンタルクリニック | 日記
2011年02月16日 イイね!

メンタルクリニック

明日は通院日です。

僕は月に1回メンタルクリニックに通院しています。

今では偏見も少なくなってきたのですがまだ僕が通い始めた頃は偏見を持っている方が殆どでした。
会社でも偏見があり頭がおかしくなった人みたいに思われていました。
確かに自分でも頭がおかしくなったのだはないか?と思っていましたが・・・。

今まで出来たことが出来ないということに戸惑ってしまってそれが病気のせいだとかそんなことを考える余裕はありませんでした。
そして、自分が精神病であると言うことを受け入れることが出来たのは1年後くらいだったと思います。
それまでは自分はおかしくないと病気であることを否定し続けていました。

会社で支えてくれた人、プライベートで支えてくれた人。
本当に色々な人に迷惑を掛けて過ごした日々。
本当にありがとうございました、そして本当にすみませんでした。

今でも残念ながら治っていません。
最悪な時期は過ぎたかも知れませんが、未だに社会への対応は出来ていません。
今でも本当に最悪な時は正直「死んでしまいたくなります。」

今までバリバリ仕事をしていたのが出来なくなる。
今まで面白かったことが面白くなくなる。
全てにおいて興味がなくなる。
など、今までと考え方、感じ方がまるきり変化してしまいます。
自分でもどうしたことなのか全く分からなくなります。
そして今までの人生が非情にむなしく思えてくるのです。

この病気が発症してもう5年。
長い闘病生活です。
そしてこの終わりの無き闘いはまだまだ続きそうです。
完治はするのか分かりません。
しかし、薬がないと通常の生活も出来ませんので通院は欠かせません。
こんな薬がないと通常の生活も出来ない自分は生きていると言えるのか?
日々、自問自答の繰り返しです。

明日の通院は僕が生きる為に必要なことなのです。
Posted at 2011/02/16 17:53:04 | コメント(3) | トラックバック(0) | メンタルクリニック | その他
2011年01月20日 イイね!

不眠症

結局「不眠症」は
昼間の生活に支障がないのであれば然程問題にする必要はないんじゃないか?
とのことでした。
それよりもあまり気にしているとストレスが溜まるよ^^;
と言われてしまいました。
確かに・・・。
あまり気にし過ぎるのは良くないようです^^;

しかし、病院で長い時間待たされるとそれで病気になってしまいそうです。
毎月ですが疲れる1日です。
Posted at 2011/01/20 13:15:46 | コメント(1) | トラックバック(0) | メンタルクリニック | 日記
2011年01月20日 イイね!

治療

今日は
「不眠症」
の治療に行ってきます。

今は睡眠薬を飲んで睡眠をとっているのですが、最近は睡眠薬の効果が薄れてきたのか飲んでも3時間しか効かなくなってしまいました。

その後は眠れない状態です。
だから慢性の睡眠不足なのです。

でも、今の病院は駄目病院で診察5分、薬局1時間待ちという感じ・・・。
早く次の良い病院を探さないと。
でも、探す時間が無いのが問題です^^;
あとこの手の病院はなかなか探す手段が無いんですよね。

元の所沢の病院まで通おうかな・・・。
Posted at 2011/01/20 07:02:10 | コメント(2) | トラックバック(0) | メンタルクリニック | 日記

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