たかし＠Z33のブログ一覧

夜はちょっと張り切って頑張ってみました＾＾
腹筋　50回×4セット
背筋　50回×4セット
ローイング　50回×4セット
以上のようなメニューでした。
頑張れ日本！
半分やけっぱちで言ってみました＾＾；
本当に日本どうしたん？
こんなに世界の舞台に弱いのは国民性？

元気に暮らしています＾＾
皆さんはお元気ですか～？

フランスパン工房です＾＾
何気にいまハマッテいます＾＾
美味しいですよ～！

リアウイング問題がまだ解決していません＾＾；
リアウイングを外して車検を通すのは可能なのですが車検を通し終わってその後にリアウイングを取り付ける事はやってもらえないらしいです。
問題が・・・
●リアウイングをどうするか？
・自分で外す（両面でがっちりくっついているので難しいかな・・・。）
・外してもらう。
●外したリアウイングをどうするか？
・自分で取り付ける。（難しい・・・重いし＾＾；）
・いっそのこと外してしまう。
●外してしまう場合開いた穴はどうするか？
・穴埋め加工をしてもらう場合（純正リアスポイラーを取り外した時の穴の補修含め）20万オーバー
予算の関係でどの位までやるかによるのでしょうが・・・。
あまり車検のことを考えていなかったので（甘かった・・・＾＾；）
どうにか安く出来る方法を検討中です。

まだまだ腹筋は割れません＾＾；
腹筋　50回×3セット
背筋　50回×3セット
ローイング　50回×2セット
朝のトレーニングなので軽めにしておきました。
ゆっくり時間を掛けてトレーニングしました。
オリンピックは未だ金メダルは獲れていません。
見ていて全く面白くありませんね＾＾；
女子フィギュアスケートで金メダルを獲得出来なければ日本の金メダル獲得数はゼロで終わることでしょう。
本当に残念なシーンばかりです。