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  5. 健康診断まであと12日 [YOSSY～]
イイね！
   
2011年10月29日

健康診断まであと12日

毎年、11月に会社の健康診断があります。
ここ何年かは体重、メタボ度合い、血圧、血液、内臓系などすべて標準です。

そういえば、去年は健康診断3日前くらいから、やみくもに歩いてたような…

今のところ、体重もなんとか標準範囲内。でも、あきらかにお腹周りが嫌な感じ。

今月、先月の出張での暴飲暴食のツケがきたか…

悪魔鍋さんから譲ってもらったお米がおいしすぎます。年甲斐もなく、おかわりする始末…


来年へのハードルを下げないために今年を！
なんとか減量、筋トレ作戦。
ぼちぼち始めてみます。

それにしてもお腹すいた～
ブログ一覧 | つれづれ | モブログ
Posted at 2011/10/29 19:04:19

   

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ダイエット 健康診断 減量 筋トレ
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この記事へのコメント

ばりくん
2011年10月29日 19:22
こんばんわ！

健診前って、
意識すればするほど食欲がでません？

ちなみに私は、事務に移ってから
体重が１０キロ増えました！ヤバッ（汗）！
コメントへの返答
2011年10月29日 19:28
たしかに… 帰りの電車でblogを書いてましたが、異常にお腹がすきはじめました。

じゅ、じゅっきろ？
燃やせ脂肪！
惡魔鍋
2011年10月29日 20:16
こりゃ～もぉ｡｡｡

クソマズイｗと有名な｢VAAM｣を
出勤前とかに飲んでみる！を
お勧めします｡｡｡汗のかき方だけは、
オカシナコトになりますってばｗ

私は｡｡｡最近走る回数が、
減りました(汗)

テスト前なんでとーぜんちゃぁ当然ですけどｗ

まぁ、今年は無理そうなんで、また
走る回数増やします(爆)
コメントへの返答
2011年10月29日 23:04
VAAMってのを出勤前に飲んだとして、汗がだらだらなサラリーマンになっちゃいます。
変な人扱いで電車での空間が確保されるかもしれませんが…

あらら走る回数、減ってますか？
ぼくは昨日、おとついと無駄にチャリンコでうろうろしてます
mosya
2011年10月29日 20:36
検診は関係ないですが、
先日の花粉症、続きがありまして、
あれが引き金になって副鼻腔炎になっております・・・

それもかなりの程度です・・・
完治まで２ヶ月以上の一大スペクタクル・・・
現在２週目です。

花粉症を侮らないでくださいね。
コメントへの返答
2011年10月29日 23:08
僕も立派な副鼻腔炎です。やたらと痰がからみます

そこらへんのおっさん一丁上がりです。
Keys
2011年10月30日 22:33
自分は学生時代と体型も体重も、ほとんど変化ないのでこういう悩みをしたことないんですよね～
って、周りに言うと４０過ぎたら代謝が落ちて、あっという間におっさんだから！
今からちょっと怖いです

YOSSY～さんもmomoちゃんにパパキモ～いって言われないように頑張って鍛えて下さいね（＾◇＾）
コメントへの返答
2011年10月30日 22:58
何年かごに一緒に海に行ったときのことをイメージして筋トレに励んでいます。

一応、目標ありです（笑）

   

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