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イイね!
2023年06月05日

眠くて眠くて

季節柄なのか、体力的なものなのか、よっぽど疲れてるのかわかりませんが、先週の高野山の帰り、昨日の奈良ミの帰り、とにかく眠い。

運転をはじめて30分もたたずに睡魔が襲ってきます。
高野山の帰りは途中でコンビニやスーパーに寄って気分転換。

ところが昨日は名阪国道。
針テラスまであと15分くらいで眠くなってしまう。大変。

隣でmomoは爆睡。
「このガキっ」
って思いながら眠気退散!って念じ続けるも押し寄せる睡魔。ブラックブラックガムを噛み続けます。

そういえば、ある会社の人で眠い中の運転で、高速の出口を出て減速車線に入った瞬間に力尽きて壁に突っ込んだ人がいたな~
そんなことを思い出しながらなんとか針テラス。

普段の睡眠時間は6時間くらい
特に多忙だったり疲れる仕事はしてないはず。
食欲も普通にあります。
心が病む、痛むような出来事もありません。

なんなんだろ。
寄る年波で体力が落ちて眠りを欲する?
やだな~

ちなみに昨日は帰ってから夜まで4時間ほど午睡。
それでも夜になったら眠くなる。

なんなんだろ
ブログ一覧 | つれづれ | 日記
Posted at 2023/06/05 18:35:38

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この記事へのコメント

2023年6月5日 21:54
どもです。

身体が健康で
寝てるのに眠いのは
睡眠の質の問題かも。
コメントへの返答
2023年6月5日 22:10
ども

睡眠の質ですか…

夜中にトイレで目が覚めるのでそれの影響はあるでしょうね。
八味地黄丸をまた飲んで、とにかく夜中に目が覚めないようにしないとね。

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「@マモ☆彡@奈良軍団  情報ありがとうございます。どうしようか思案してまして…」
何シテル?   02/03 19:33
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