
今日で、10月も終わりです。いよいよ、来月のマラソン大会まで2週間に迫ってきました。昨日は、天候がイマイチだったので今日はその分走りこんできました>< 今まで、10kmにエントリーしておきながら、10kmを走ったことがなかったので、今日こそは10kmを走るつもりで気合!?を入れてのぞみました^^ (ペースはいつものジョギング並ですけど・・・^^;)
いつもは、二条城の外周(約1.8km)を走っていたのですが、飽きてきたのと、遅い時間になると観光客がたむろし始めて走りにくくなるので、今日は、京都御苑外周に変更です。京都御苑は、「御所」とも呼んでいますが、明治初期の東京遷都まで約500年間、天皇の住まいだったところです。今では、市民の憩いの場として、公園整備されているほか、年に何度か建物も一般公開されています。
京都御苑の説明はさておき、外周は約4kmありますので、2週半すれば、10kmということになります。タイムも一応計ってみましたところ、24分30秒/周で、1周目も2週目もあまりかわりませんでした。3週目を完走すると12kmになるので、3週目はあえて、御苑内を15分程度適当に走り、散策も兼ねることにしました。
とりあえず、距離は最後曖昧になりましたけど、10kmは走破したと思われるので、何とか本番も完走できるイメージだけはもてました^^ あと何回走りこめるかわかりませんが、本番に向けがんばります! (早速、足に疲れが来ている時点で思いやられますが・・・><)
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Posted at
2010/10/31 12:18:40