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イイね!
2011年03月09日

平日Runしました

平日Runしました  今日は、こないだの土日にRunできなかった埋め合わせに、会社の同期のトレーニングに便乗させてもらい、一緒に平日Runしました。会社帰りに走れるよう、出社時から走れるスタイルで電車に乗り、気合十分で望みました。(もちろん、ラッシュの時間帯、ひとりだけういていたのは言うまでもありませんが・・・^^; )
 Runのコースは、大津港のミシガン乗り場→琵琶湖岸(なぎさ公園)→近江大橋→イオンモール草津外周と走り、スタートのミシガン乗り場まで戻るというものです。距離にして、11.8kmですが、今日は、強風が吹き、ミシガン乗り場に戻るときには、白いものも舞い始めていました><  琵琶湖岸や近江大橋では風を遮る物がなくて、坂道かというくらい向かい風では前に進まず、この距離を1時間5分、ラップ平均も5分30秒/kmかかってしまいました。同期曰く、普段は、女性も含め、夜でもジョギングをしている人が多数おられるということなんですが、今日は、10人くらいしかすれ違わなかったです。気合十分で望んだ平日Runでしたけど、結構過酷なものになってしまいました。
ブログ一覧 | 運動 | 日記
Posted at 2011/03/10 01:14:49

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この記事へのコメント

2011年3月10日 8:23
おはようございます。

お仕事の後のRunは、さぞ疲れることでしょう・・・。(^^;
でも、その分、いいトレーニングになったのでしょうかね。

ましてや、向かい風でのトレーニングとなると・・・。

次の大会に期待大ですね!
コメントへの返答
2011年3月11日 13:04
こんにちは。

歳のせいか、当日よりも、翌日の朝がしんどいですね^^; 飲み会と一緒です^^

寒さは覚悟していましたが、こんなに風が強いとは予想外で、途中、何度もやめようかと思っちゃいました。車でも、風圧が燃費に影響するんだろうということを体感できました^^

次のハーフマラソンは、できれば1時間50分以内で完走したいです。
2011年3月11日 22:02
おつかれさまでした~

強風&白いもの・・・

状況的には厳しい中でも

頑張られますね~

ファイトォ~イッパァ~ツ!
コメントへの返答
2011年3月12日 0:28
いやぁ~、参りましたよ>< 台風の中、走っている気分でした。

こないだの鈴鹿マラソン以来、試練が続きますが、とりあえずがんばれるとこまでがんばります。

ただ、一緒くらいのタイミングで走り始めた会社の先輩が、会社を休まれるくらいの腰痛になられ、無理しすぎないようにします!

プロフィール

「※鉄分注意※ JR西日本関西どこでもきっぷ -1日目- http://cvw.jp/b/733620/45698171/
何シテル?   12/12 18:55
京都の街中に住んでいるストリーム乗りです。 車はそこそこかっこよくて、そこそこ走ってくれたらという基準で選定しています。ストリームは、新社会人で購入したア...
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