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2011年12月11日

奈良マラソン2011 結果

奈良マラソン2011 結果  今日は奈良マラソン2011本番ということで、早朝より奈良まで繰り出してきました。どうもあいの土山マラソン以来、調子がイマイチだったものの、何とか自己ベストはいけるだろうと臨んだんですが、今回もフルマラソンの洗礼を受けることに!>< 
 まぁ、奈良マラソンのコースもアップダウンが多いこと! 体感的には平坦なところってあったの?って印象です^^; 今回は、土山マラソンの反省から、前半、抑えて抑えて、後半まで体力を温存し、ラストスパートかける戦法でいたのですけど、歩きこそしなかったものの後半も嫌な登りがあったりで、ペースを上げるなんて無理な注文でした。しかも、靴擦れ、左脚の膝も痛み出すし・・・(;;)
 とりあえずは、同僚の応援、ゲストの有森裕子さんとのハイタッチ(2回)、沿道の方々の応援を受け、何とかネットタイムで4時間をぎりぎり切り、サブ4は死守しました。結果的に、土山マラソンよりタイムが悪くなり、もっと練習せなあかんなぁと反省しています。

 参加賞はTシャツで、完走者にはバスタオルとメダルが贈られました。1万人規模の大会に出たのは初めてで、ゴールの後、バスタオルとメダルをかけてもらえるのには、少しうれしい感じがしますね。同僚の中には、完走メダルを受け取り、歓喜余って、涙ぐんでいる方がおられました。フルマラソンは、しんどいですけど、ゴールした人しか味わえない達成感がありますよね^^
 一応、年内の大会はこれが最後で、次は3月の篠山マラソンに出場予定です。篠山は走りやすそうなので、今度はリベンジしようと思います。

 とりあえず、今日は疲れましたので、もう寝ます・・・zzz
ブログ一覧 | 運動 | 日記
Posted at 2011/12/11 22:26:31

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この記事へのコメント

2011年12月11日 22:38
完走&サブ4、おめでとうございます(^^♪

自己ベスト更新ならず、残念でしたが、
コースによってタイムは変わりますから..

私も走り終わると、反省ばっかりです(#^.^#)
コメントへの返答
2011年12月14日 0:05
ありがとうございます。

トイレ2回も行ったのがダメだったですかね。並んだりして5、6分はロスってますわ^^;

この反省を次のレースに活かしたいところですが、毎回毎回新しい問題が出てきますよね・・・^^
2011年12月12日 0:28
完走お疲れ様&サブ4おめでとうございます。

アップダウンが多いと負荷は大きいし、足にもくるでしょうから...。
奈良は、確かに平たんそうですけど、意外に坂があるんですね。

ま、休養して、また3月に備えてください!
コメントへの返答
2011年12月14日 0:14
ありがとうございます。

登りのほうが見た目はしんどいですが、下りは調子のって飛ばすとエライ目にあいますからねぇ><
天理へ行く道中は、山登りでしたよ^^;

休みたい!、もう走るの嫌だ!、やっぱり走りたい!・・・ ゴール直後はいろんな気持ちが錯綜します。今はもちろん、走りたい!です^^ 昨日は、歩くのもままならなかったんですが・・・^^;
2011年12月12日 8:29
おはようございます!

次回は篠山ですか。
この冬に、いいトレーニングができるといいですね。
がんばってください!
コメントへの返答
2011年12月14日 0:16
こんばんは。

そうなんですよ、京都はハズレると思っていたので保険で申し込んでいました。例年通り、お正月に太らなければいいのですが・・・^^;
2011年12月13日 0:14
お疲れ様でした~

篠山に向けて、京都市内をRunですね。
意外と近くで、
見かけないか楽しみにしときますね~
コメントへの返答
2011年12月14日 0:19
ありがとうございます。

あと3か月ありますんで、色々Runするつもりです。当然、嵐山や向日市周辺も要チェックですよ!!!^^

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