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2013年12月08日

奈良マラソン2013走ってきました

奈良マラソン2013走ってきました  今日は奈良マラソン2013を走ってきました。奈良マラソンは2011年以来2回目の参戦となります。先月の土山マラソンでサブ4記録も途切れ、相も変わらず練習も出来ずで記録は期待していなかったんですが・・・






<奈良マラソンコース>

 個人的には、土山マラソンよりもアップダウンが激しいんじゃないか?というくらい、結構都市マラソンとしては難しいコースでもあります。

 会社のラン仲間6名で参加。スタートブロックが違う方々とは、スタートの時点でお別れ。同期のライバル?Hさんとは同ブロックだったので中間地点くらいまでは一緒に走れると思っていましたが、スタート早々、トイレに駆け込まれ、それからず~っと一人旅^^;
 応援も何名か来てくれていたのですけど、同期のOさん以外とは会えず。Oさんもこちらから電話して場所を確認しました・・・>_<

 このところ、30kmを過ぎるとヘタレ病が発病し、足の痙攣を起こしてしまっていた私、でも今日は、なぜか足がよく動いたんです^^ 後半ペースダウンはしたものの、35kmあたりまで5分/kmくらいのペースを維持できていました。そのあとは、6分/km近くなっちゃいましたが・・・

 で、ゴールのタイムはというと、サブ4達成の3時間42分! 篠山マラソンで出した自己ベスト3時間41分に迫る勢いでした^^


 わたくしから遅れること約10分、Hさんゴール! 一緒に記念撮影です。 本当は後の方々を出迎えたかったのですが、今日は寒くて、ゴール後、体が震えてしまう状況だったので、速攻着替えに。ゴメンナサイ・・・

 今シーズンは、もうマラソンのエントリーはしていないので、次は来シーズンになります。3時間半を切れるところまでは続けたいのですが、もう少し練習が必要ですね^^;

<おまけ>

 審判長のクルマがなぜかピンククラウン。もう販売はしていないはずなので、どういう狙いがあるんですかね。
ブログ一覧 | 運動 | 日記
Posted at 2013/12/08 22:33:47

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この記事へのコメント

2013年12月9日 0:12
完走、ホントにお疲れ様でした。

おお、自己新イケそうだったのですね!
これで平たんだったら、今の調子で30分切るんではないでしょうかね?

今後のご活躍に期待しております。
コメントへの返答
2013年12月9日 10:11
ありがとうございます。

そうなんですよ、スタート前は体調もイマイチだったので、全く期待していなかったんですが…
結果論ですが、平坦コースなら自己ベストいけてたような。でも、平坦コースなら飛ばしすぎたりすることもあるでしょうから、なかなか思うようにいかないのもマラソンの難しさなんですけどね(^_^;)
3時間半の壁を崩せるように頑張ります!
2013年12月9日 1:37
サブ4&自己記録更新、おめでとうございます!

このコースで、このタイム、凄いです。
次は3時間半切り確実ですね。
サブ3目指して頑張って下さい!
コメントへの返答
2013年12月9日 10:15
ありがとうございます。

このコースはマジで厳しいようでゴール後、更衣室や近鉄駅の階段でヨチヨチ歩きしている方が多いこと!(^_^;)
いゃあ、そんなに煽らないでくださいよ~、、、今回が異常だっただけですから~( ・_・;)
2013年12月9日 1:43
スミマセンm(__)m
早とちりしました。自己記録じゃなかったですね。でも、凄いですよ。練習時間確保して、頑張って下さい!
私もそろそろ始動します(笑)
コメントへの返答
2013年12月9日 10:20
文章みると、私のほうもややこしい書き方になっていたので修正しました。この練習量でこの記録が出てしまうと、練習さえすればって、欲が出てきてしまいますね(^-^)
寒いですので、体調などに気をつけてください!
2013年12月9日 8:54
お疲れ様です。

自己ベストを更新するような勢いですね。
次回は、3時間半は行けそうでは?
コメントへの返答
2013年12月9日 10:24
ありがとうございます。

なんでこんなタイムが出せたんですかねぇ(~。~;)?
奈良でこの記録なら、大阪マラソンとかもっと記録を狙わないといけなくなりますね(^_^;)
サブ4からサブ3.5にハードルがあがってしまいましたね…
2013年12月10日 12:54
お疲れ様でした!もう完走は当然なんですね〜。こないだ5分/kmとはどんなペースかと駅まで走ってみましたが、とても持久できる気がしなかったです(-_-;)
コメントへの返答
2013年12月11日 7:38
どうもです。
ま、ケガでもしない限り完走はできるでしょう。制限時間が4時間とか言われたら困るけど…
そんな距離やったら、キロ3分台でいってもらわんと(^O^)

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