SiR-RSZのブログ一覧

　早いもので、今年も大晦日を迎えました。年末は、飲み会が重なり、なかなかRunをする環境がなかったのですが、今朝はがんばって10kmほどRunして、今年の走り納めとしました。 　車庫を掃除したついでに、先月洗ったばかりですけど、ストリーム号も綺麗にして新年を迎える準備が整いました。洗車の記念撮影は ...
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　12/27は、昨年までお世話になった方が定年を迎えられ、ささやかながら仲間内で慰労会をしてきました。うちの会社の成長期を第一線で活躍された方ですので、本当にお疲れ様でしたという気持ちです。　 　私は、定年まであと20年以上ありますが、この先、日本も会社も自分自身もどうなるか不安がつきまといます。 ...
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　今朝は京都市内でも氷点下となり、今年一番の冷え込みになりました。そんな中、今日もとりあえず10km程度のRunをしてきました。とりあえず、北のほうへ向かいましたが、寒～いです> 　　賀茂川にかかる橋の上です。 　　見事に凍結しています!!! 　寒い中、マガモのつがいが泳いでいまし ...
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奈良マラソン以降、調子がイマイチで、Runのほうは小刻みな距離を重ねながら、何とか今月も月間100kmをクリアしました。調子もそうですが、寒いと朝起きるのだけでも、一大決心がいるので、どうしてもこの時期は長距離を走る気になれないです> 　根元を見ると・・・ 　何となくカブらしくなってきましたかね＾ ...
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　今日は奈良マラソン2011本番ということで、早朝より奈良まで繰り出してきました。どうもあいの土山マラソン以来、調子がイマイチだったものの、何とか自己ベストはいけるだろうと臨んだんですが、今回もフルマラソンの洗礼を受けることに！>サブ４は死守しました。結果的に、土山マラソンよりタイムが悪くなり、も ...
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　奈良マラソンまであと1週間になりました。イマイチ調子が上がらず、この土日も約10kmずつと練習量も控えめにしました。そんな中、今日は、大阪城公園で、「第4回　全国スイーツマラソン in 大阪」なるマラソン大会が開催されました。来月は東京、愛知でも開催されるようですので、それなりに参加者はあるよう ...
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