せっかくの三連休だったのですが、年が明けてもおかげさまで忙しい日々が続いております。今月はまた秋田出張も入りそうですし、まとまった時間がなかなかとれないので、今日は女性スタッフと午前中休日出勤して、生産用治具をせっせと組立してきました。
さて今後のイベントは、
・2月 京都マラソン応援？(笑)
・3月 篠山マラソン
・4月 伊吹山ヒルクライム
となってますので、まずは、篠山マラソン対策でランの距離をのばすことにします。
で、早速、今日の昼からランを決行！ GARMINの620Jを買ってから、ランのモチベーションがあがってきたというのも大きいですかね♪ ルートは、思い切って、滋賀の会社から京都の自宅まで！！！ 逆は2回ほどやっているのですが、帰宅は今までなかったんですよね。
トップの写真は、近江大橋での1枚です。寒さはましでしたけど、少し風がありましたかね…
京都市内へは、小関越えで。ここまでは5分台/kmでラップ刻んできましたが、流石にこの区間は6分台にラップが落ちてます(;_;)/~~~
下りは左側の旧道を。ランじゃないと通れませんしね(^_-)
このあと、京都市内も何とか5分台でラップ刻んで、約27kmで本日のラン終了。
当然のごとく疲れたので、久々、荒北よろしく、ペプシ注入(^-^)
Posted at 2016/01/11 22:14:24 | |
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運動 | 日記
会社からランで帰ってみた 
せっかくの三連休だったのですが、年が明けてもおかげさまで忙しい日々が続いております。今月はまた秋田出張も入りそうですし、まとまった時間がなかなかとれないので、今日は女性スタッフと午前中休日出勤して、生産用治具をせっせと組立してきました。
