
4/23(月)は、鹿児島まで出張となります。急遽決まりましたので、4/20(金)は、準備やらバタバタしているうちに夜になってしまい、4/21(土)は、準備と残務整理で午前中出勤。いい天気というか、夏の日差しで、一瞬、自転車乗ろうかと思いましたが、伊吹山ヒルクライムで少しフロントの変速に違和感を覚えたので、ショップで微調整と、来週のブルベの準備をしてこの日は終了。
※みんカラアプリの画像編集がナンバープレートの処理のみに特化してしまって超使いづらくなりました。今まで通りで十分だったんですけど…(*`Д´)ノ!!!
翌、4/22(日)は、2018年初めてショップのサンデーライドに参加してみました。ルートは京見峠→御経坂峠と定番の練習コース。前日、少しサドル高さを変更したので、そのあたりの確認もしたかったんですよね。この日の記録はベストには及ばないものの、11分台と、体が仕上がっていない割にはだいぶEMONDAの扱いに慣れてきました\(^_^)/

杉坂からのダウンヒルを飛ばしたあと、御経坂峠を攻略。一人でライドするより、速い方がおられるとモチベーションが違い、頑張れますね。色々話を聞くと、皆さん、ケイデンスを上げて登っていかれる感じですが、わたくしは重いギヤやダンシングも駆使して踏んでしまうタイプ。ケイデンスを意識した方がトータルではいいんだとは思うんですが、返って疲れてしまうんですよね。多分マラソンやってるんで、多少は脚力のアドバンテージがあるのではと勝手に思い込んでいます(^-^)
ショップに戻り、少しだべって10時すぎに解散。まだ時間があるので、将軍塚へ。

馬町側からアタック! とりあえず自己ベスト出ました。でも暑すぎ~(;_;)/~~~
天気はいいので、一度、青龍殿へ立ち寄り。

境内からの眺めがいいそうですが、自転車はここまで。
約63kmのライドで終了。来週のブルベ、前日は歓送迎会もあったりしますんで、ちゃんと走れますかねぇ('_'?)
〈おまけ〉
4/21(土)の出勤のあと、同僚氏と昼御飯。

大津駅近くの『ひばり』さん。「まろやか」なるラーメンをオーダー。美味しいです(^_^)v 数年前に行った時は閉まっていて、代わりに◯次郎に行った悪夢があっただけに、その悪夢を払拭できました♪
Posted at 2018/04/22 18:55:12 | |
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