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　今日は、台風が接近する中、予定通り!?マラソントライアル in 長居公園2011が開催され、降りしきる雨の中、参加してきました。この大会は、42.195kmを個人、もしくはチーム内でのリレーで完走をめざすものです。長居公園の長距離走路を15周することで、ちょうど42.195kmとなります。今回、会社から8名、4名ずつ2チームでエントリーし臨みました。2月の鈴鹿といい、悪天候の中の大会は、テンションが下がり気味になりますが、こればっかりは運としか言いようがないです・・・

　
　私は、第一走者を任され、5周、約14kmを走りました。3、4周目あたりは、かなり強い雨が降り、カッパも意味をなさず、前身ずぶ濡れ状態でした（；；）
　ただ、コース自体は平坦なこともあり、概ね4分45秒/kmあたりで走ることができました。





　
　最初の10周は男性陣で走り、残り5周を女性にお願いしました。女性陣もがんばってくれて、サブ4達成です＾＾






　
　終わった後、近くの銭湯へ行きました。スーパー銭湯ではない、普通の銭湯へ行くのは、記憶にある範囲で、実は初めてでした＾＾；





　これから、6月～9月は、マラソンのエントリー予定はありませんが、暑さにばてないよう、ぼちぼち練習を積んで行きたいと思います。

　この土日は、台風接近もあり、西日本では大雨の予報となっています。明日は、大阪で開催されるリレーマラソンに参加予定なのですが、このままですと開催されても雨にやられるのは間違いなく、気分が乗らないです><　いっそのこと中止って発表してくれたらいいのですが、HPでは、開催の方向だとか・・・　最終判断が受付開始時間って、結局行かなあかんですやん!!

　台風＋梅雨前線で、結構な雨量になりそうということなので、朝から、ブルーベリー&プランター野菜たちをせっせと車庫に待避させました。週明けまで、ストリーム号と同居になりますが文句は言わせません＾＾　狭い上に、シャッターも締め切りますけど、2日くらいなので成長には問題ないでしょう。ただ、ゴーヤは、フェンスに絡んでしまっているので、待避できなかったです。これまでの雨でも葉が破れたりしていたので心配ですが、がんばって耐えていただきます＾＾；　
　

　待避前のきゅうりです。もう少しで一番果を収穫したいと思います。かわいいですね＾＾






　

　話は変わって、どうも最近カラスの泣き声が以前にも増してうるさいと思っていたら、至近距離の電柱に”新居”がありました。ハンガーの”鉄骨”入りです。

　今朝は雨降りで、明日以降も雨が多くなりそうな予報が出ています。今年は、きつい雨が多いのか、いつもよりプランターの土が流出しているような気がします。そんな中、プランター野菜たちは、まずまず順調な成長を見せており、今日は早速、万願寺とうがらしの一番果の収穫となりました。株の順調な生育のため、一番果は早めに収穫するというのが、ナス、とうがらしの類では重要みたいです。




　万願寺とうがらしは初めてですが、去年の「ししとう」と大差ないと思うので、個人的には、今まで栽培歴のない「きゅうり」を楽しみにしています＾＾　これは雌花で、雄花の花粉を受粉しておれば、結実となります。





　さて、この土日も、来週のリレーマラソンに向け、走り込みを行いました。土曜日は、過去最長の約24kmをRunしたんですが、本当は、LSDとして30kmくらい走るつもりでいました。LSDとは、長い距離をゆっくりとした無理のないペースで走り、持久力を強化す練習です。平地でやったほうがいいみたいですが、土曜日は夕方でも暑かったので、自然と涼しい山のほうへ足が向いてしまいました＾＾；


　
　金閣寺から原谷へむかう道中、しょうざん前の緑のトンネルです。たくさんマイナスイオンが出てそうですね＾＾








　原谷～御室仁和寺間の急坂です。残念ながら、眺望はあんまり期待できないです。高度は低くなりますが、聾学校あたりから、京都市内中心部が望めました。
6～7分/kmでRunしていましたので、30km走破しようと思うと、3時間以上費やしてしまうんですよね。夜御飯の都合もあり、約24kmで打ち止めでした。

　
　　
　

  今日は、晩御飯を食べてから、二条城外周をナイトRunしました。夜御飯がっつり食べてしまったので、気分が悪くなり、6kmでやめちゃいました。ナイトRunするにも、いろいろ制約が発生しそうです><

　今月末、会社仲間でリレーマラソンに参加します。ということで、参加メンバーを中心に、業務終了後、琵琶湖岸をナイトRunしてきました。女性陣といっしょに、いつもよりかなり遅いペースでしたが、約12kmのRunとなりました。
　

　

　携帯カメラなので、ズームが効かず、迫力を伝えきれませんが、今日は満月が美しく、琵琶湖の水面を美しく照らしていました＾＾　前回、3月の晩にここをRunしたときは、雪が舞う最悪のコンディションでしたけど、今日は風情も相まって、気分よくRunできました＾＾

　
　ミシガンがいつもの大津港に停泊していないと思ったら、航行中でした＾＾； 　あと、「うみねこ」という実習船？が停泊していました。






　
　オマケですが、今朝の通勤は、225系で、朝のヒットは初めてです。







　今日のRunで、月間距離が100kmを超えました。連休に走りこんだのが大きいですが、来月以降もトラブルなく月間距離100km以上を維持したいと思います。

　今週は、週半ばで雨降りが続き、プランター菜園では結構、土が流出してしまいました。ブルーベリーでは、せっかく肥大してきた実が落果したり、ミニトマトも葉がナメクジに食われたりと、3日連続の雨は勘弁願いたいです><
　そんな中、今年もミニバラが咲き始める季節になりました。このトップの写真は、開花して間もないときの状態で、これくらいの高芯咲きに近い開花状態が、個人的には好きです＾＾　




　このミニバラは多弁の平咲きの品種のようで、数日後には、こんな状態になります。バラは、高芯咲きの方が見栄えが良いような気がします。粗品だったか、もともともらい物で、品種もわかりませんが、病気にかかりながらも毎年がんばって咲いてくれているので、こちらもがんばって育てています。




　こちらは、レッドバロムという品種のようです。開花後、花びらがひらひらと落ちるので、早めに摘み取ります＾＾；







　最後は、昨年の5月、水挿しから始めたバラです。剪定などどのようにしてよいかわからなかったので、樹形がイマイチでひょろひょろした感じですが、何とか2本とも生き残っています＾＾
　この2本の過去の様子は、以前のブログに載せてあります。
　


☆水挿し開始☆
☆水挿し・挿し木1ヶ月目☆
☆水挿し・挿し木2ヶ月目☆
☆水挿し・挿し木3ヶ月目☆

　なお、今日は、嵯峨野、きぬかけの道方面へ約21kmのRunをしてきました。昼間の暑い時間帯にRunしたので帰ってからヘロヘロでした><　もう、これからの時期、朝か、晩のRunしかできないかもですね＾＾；　5月末にリレーマラソンに参加予定です。ちなみに、大阪マラソンは「落選」してしまいました（；；）