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　昨日は、家族とドライブに行ったこともあり、Runできませんでしたので、今日は紅葉を見ながら少し長めのRunをしてきました。来月の奈良マラソンに向けての長距離の最終調整になりますかね。






　とりあえず、行き先も決めず、北へRunし、深泥池までやってきました。深泥池は、「氷河時代以来の動植物が生息する大変貴重な池」と案内板に説明があるように、国の天然記念物に指定されています。市街地にほど近い場所で、このような池があるのは珍しく、また、心霊スポットとしても有名です＾＾；　深泥池⇔岩倉を往復し、山の紅葉状況を見ていましたが、まあまあの色付きといったところでした。

　このままでは、距離が短いので、上賀茂神社を経由して、鷹峯方面に向かいました。こないだのあいの土山マラソンの反省から、坂道トレーニングは定期的にしておかないといけませんしね。


　鷹峯の常照寺に立ち寄ってみました。正直、今まで、こんなお寺が存在していたことを知りませんでした＾＾；　トップの画像は、ここの参道の紅葉です。ここから、先の境内に入るには参拝料が発生するので、とりあえずここまで。





　吉野門　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　帯塚

　常照寺といえば、吉野太夫が寄進した朱塗りの山門が有名みたいです。帯塚も珍しいみたいで、女性の心の象徴である「帯」に感謝して建立されたようです。

　常照寺からほど近く、源光庵があります。源光庵は、丸い「悟りの窓」と四角い「迷いの窓」というのが有名みたいですが、こちらも参拝料が発生するので断念です><

　本堂？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　境内の紅葉

　このあと、もう少しRunをする気でいたのですが、紅葉を見すぎたのか、足が重たくなってきたので、そのまま帰路へ。合計23kmほどのRunとなりました。ちょっと、今日は膝も痛いような気がしたので、奈良マラソン少し心配になってきました><　


　お正月にマラソンシューズを買って、約1100km以上走ってきました。シューズの裏が、かなり擦り減っています。これが原因で足を痛めるとショックなので、年末を待たず、シューズを買いに行くことにしました。




　脚まわりつながりで、ストリーム号のホイールと記念撮影＾＾；　左側が今回購入したミズノのウエーブマーキュリーワイドです。これまで履いていたアシックスのものよりは軽量で、少しスピードを求めました＾＾　店頭で品定めしていて、初心者用モデルは種類が豊富ですが、少し上級者向けになるのと、幅広を求めると、途端にどのメーカーも選択肢が少なくなります（；；）


　このシューズで、奈良マラソンに臨むか、迷うところでありますが、あと2週間でどれくらい足に馴染むかというところでしょう。それにしても、今年は、お金が何ぼあっても足りないです・・・><

　昨日は、京都マラソンの抽選がありましたが、またしてもハズレ。まぁ、京都マラソンは普段Runしているコースも多く、わざわざ1諭吉円支払ってまでという思いもあったので魅力は大阪、東京ほどなかったんですけど、こうもハズレると士気の低下につながりかねませんね><
　今日は、7/24以来、今年4回目の洗車を行いました。今年は年末まで粘ろうと考えていましたが、夏・秋を越して、いい加減汚れも目立ってきたので、今日の決行になりました。昼から、紅葉を見に行く予定だったので、水洗いだけのお手軽洗車です＾＾；　年末はもう少し綺麗にしてあげたいです。　
　洗車後、昼から紅葉見に、行先も決めずストリーム号で繰り出しました。嵐山方面は車だと渋滞にハマりに行くようなものなので、とりあえず北の方へ・・・　


　信号待ちで、ストリーム号車内から堀川通りの銀杏の紅葉を撮影。青空と相まって綺麗です＾＾　








　そのまま北上を続け、観光客の多い、鞍馬を超えて花背方面へ。国道477号線ですが、酷道で知られる百井別れをすぎ、前方から京都バスが。離合のため暫し待機。1日4本ですから貴重なシーンです＾＾；　このあと、花背へ到着するも、ここは紅葉が終わった感じ。そのまま、国道を進み、京北方面へ行くことに。



　道の駅「ウッディー京北」で休憩。もう日が落ちてきているが、案内板で、「9時までゼミナールハウス　紅葉ライトアップ中」とのことだったのでとりあえず向かう。






　もう少し遅い時間のほうがライトアップされた紅葉が綺麗に見えたような気もしないでもないですが、とりあえずはうちの家族以外、誰もギャラリーがいなかったのでゆっくりと鑑賞できました。ただ、こちらもピークは過ぎている感じでした＾＾；


　（おまけ）
　うちのブルーベリーの紅葉の様子です。今年は色づきがイマイチですかね。。。

　今日は、朝から軽く約9kmのRunしたあと、急いで、大丸京都店へ・・・　今日から、「テディベアとイルミネーションの世界」の催しがありまして、引換券お持ちの先着1000名様にストラップがもらえるとのこと。娘がどうしても欲しいというものの、嫁さん、娘は、起きるのが遅くて支度が間にあわず（もともと行く気がない><）、私が行くことに。女性ばかりの中並んでもらってきました＾＾；

　何種類かありましたけど、どれがかわいいのかさっぱりわからず、皆さん選り好みしてはる中、汚れが目立たないだろうという理由だけで数秒で選んできました。まぁ、娘は気に入ってくれたのでよしとします＾＾


　今年は、秋ナスが1本しか収穫できなかったんですけど、ようやく2本目、3本目が収穫できました。あと数本収穫できそうです。ただ、今週に入って急激に寒くなったので、小ナスの状態で収穫になりそうです＾＾；

　今日は、神戸マラソンが開催されていますが、落選した私にとっては、全く関心がございません!!　来週末は、京都マラソンの発表もあるんですけど、こちらもあんまり期待していないです＾＾；　
　という訳で、今日も京都市バスRunを敢行しました。今日は、69系統です。69系統の運転区間は、二条駅西口～桂駅東口となっていますが、桂高校前から先は、京都市バスお得意の一方循環になっていて、下桂などを経由し、再び桂高校前へ戻ってきます。二条駅西口発着になったのも最近で、二条駅の西口が整備されるまでは、みぶ発着だったかと思います。ちなみに、二条駅西口に乗り入れるのは69系統のみです。

　
　

　二条駅西口を出発して、3つ目のバス停が、かつての発着であった、壬生操車場前です。ちょっと前まで交通局の本局がありました。







　四条大宮から先は、四条通に入り、西へ向かいます。梅津段町で、この道路標識に従って、桂方面へ左折します。







　桂川にかかる上野橋から上流の嵐山方面を望んでみました。今年は紅葉がまだ先な感じがしますね～><







　阪急　上桂駅前を通過します。秋の観光シーズンで、4両の6300系はお休みですかね。6両の8300系が使用されていました。上桂駅と言えば、京都1周トレイルの西山コースの起点となっています。地図、シューズは完備しているので、どなたかトレランしませんか？＾＾



　
　物集女街道を南下し、千代原口を直進して、史跡公園前をすぎると、向日市に入ります。今では、JR長岡京駅まで行く京都市バスも出てきていますが、69系統は、京都市バスの越境系統の第一人者では!?と思っています＾＾　そして、このバス停。京都市バスの難読バス停のベストテンに入ると思われる「もずめ」です。向日市で京都『市バス』、地元の方は違和感ないんですかね＾＾；


　阪急洛西口駅前です。この踏切は結構渋滞を引き起こすので、現在、阪急の高架化が進行中です。







　上の写真の踏切で左折し、すぐ、川島六ノ坪町バス停です。ここで、69系統に追いつかれました。計算では、桂駅東口到着のタイミングが合うくらいでRunし始めたんですが、写真撮っているとついつい遅くなりますわ><　ちなみに、このバスは、上の壬生操車場の写真の真ん中に写っていますね。それにしても、中型ロングの車体のバスは、長～く見えますね＾＾；


　川島六ノ坪町から先は阪急京都線に沿って、桂駅まで一直線です。確かに、ひっきりなしに電車がやってくるので、踏切が鳴りっぱなしになりますよね。






　自衛隊前を通過し、桂高校前までやってきました。桂高校は、ブラックマヨネーズの小杉の出身高校だったと思います。ヅラ高なんていう別名!?もあるので、彼は、何か笑いの神様を持っていそうですね＾＾　桂高校前から先は、一方循環に入ります。


　桂駅東口に到着しました。次の69系統は、1時間先なので、そのままRunをつづけることにします。







　下桂を回って、もう一度、桂高校前へ戻ってきました。桂高校前入庫便も数本あるみたいですけど、大半のバスは、二条駅へ戻っていきます。






＜69系統　運行経路＞

　二条駅西口～桂駅東口～桂高校前まで約16kmでした。下り基調のコースとはいえ、遠回りしているので、意外と距離があり、少し疲れました><　

　せっかく、向日市方面にきたので、もう少しRunを続けて、みんとものべっぷさんに場所を教えてもらった、パティスリー　ピラミッドへ。

　お店の一番人気、鶏冠井ロールを2本購入。左が紅茶、右が抹茶になります。長さは短めですが、1本630円は安いですね＾＾　お味もなかなかですし＾＾

　このあと、ロールケーキもってRunする訳にもいかず、171号線まで歩いて、東土川から特13系統に乗ろうと企てるも、目の前で行ってしまい、さらに先まで歩いて、先週のRunで通った、久世殿城町から13系統で帰宅しました。

あいの土山マラソンの後、あまり練習できていないのが気がかりな今日この頃です。今度の土日も天候が悪いみたいですし・・・><　そんな中、昨日、奈良マラソン2011のナンバーカード引換券が届きました。大会は12/11開催なんですけど、ナンバーカードは12/10にしか引換できないので、12/10、11と2日連続で京都～奈良を往復しないといけないことになります＾＾；　12/10は、奈良観光でもしますかね。12/11は疲れて歩くのもままならないような気がしますし。
　

　あいの土山マラソンで一応サブ４は達成したので、奈良マラソンは、それなりに楽しみながら走る予定ですが、やはり、記録を1秒でも縮めておきたいという気持ちもないといえばうそになるので、ただいま葛藤中です。。。
　それと、ランニングシューズの靴底ががかなりすり減ってきたので、そろそろ新しいのが欲しいのですが、年末年始のほうがセールで安く買えそうなので、こちらもタイミングを伺っている状況です・・・