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2016年09月04日 イイね!

ジョギング815

ジョギング815《ジョギング815日目》
日時:9月4日(日) 7:16-8:27(1時間11分53秒)
天候:曇り 気温26℃(最高29最低25)
大気汚染(PM2.5)状況:11μg/m3 (7時速報値) 黒崎観測局
走行㌔:約9.50km(合計㌔) 平均速度:7.9km/h ペース平均:7:33min/km 最大速度:15.2km/h
体重(帰宅計量時):60.3kg 体脂肪率:17.0%
目標達成度:20% (10回以上/月の内、2回目) 2016年累計走行㌔:約293.45km

Pokemon GO レベル18、捕まえたポケモンの種類:85、歩いた&ジョグした距離:138.37km
Posted at 2016/09/04 09:34:39 | コメント(0) | ジョギング | スポーツ

プロフィール

「04/15 10:19:41 4503 現物買 100株 1,485円 約定」
何シテル?   04/15 19:07
1969年(昭和44)4月 東京都杉並区にて生まれる。 1974~1976年(昭和49-51)栃木県河内郡上三川町で過ごす。 1977年(昭和52)1~8月...
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