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2019年01月13日 イイね!

ジョギング985

ジョギング985《ジョギング985日目》
日時:1月13日(日)7:29-9:39 (2時間10分25秒)
天候:晴れ 気温:6℃ 走行㌔:約19.43km
平均速度:8.4km/h ペース平均:7:06min/km
目標達成度:60%(5回以上/月の内、3回目)
2019年累計走行㌔:約65.08km
使用シューズ:adidas Snova Glide BOOST4(イエロー)累計走行距離712.5km
体重(帰宅計量時):60.4kg BMI:21.7 体脂肪率:19.2% 内臓脂肪率:9.0レベル
三連休の2日目の休日の朝。いつもの皇居周辺へジョグすることに。

ジョグ開始5.8km付近、首都高速入口(代官町)を過ぎた付近です。

ここにある花の輪タイルは、静岡県の県花/つつじ です。

先ほどの場所からこの辺の歩道は、この数ヶ月で改修工事が行われ、①愛知県/かきつばた、②三重県/はなしょうぶ の2枚の既設タイルは撤去されているようです。

この狭い歩道内にもタイルがこのように設置されています。

ここにある花の輪タイルは、滋賀県の県花/しゃくなげ です。
Posted at 2019/01/13 13:31:29 | コメント(0) | ジョギング | スポーツ

プロフィール

「04/15 10:19:41 4503 現物買 100株 1,485円 約定」
何シテル?   04/15 19:07
1969年(昭和44)4月 東京都杉並区にて生まれる。 1974~1976年(昭和49-51)栃木県河内郡上三川町で過ごす。 1977年(昭和52)1~8月...
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