あつとものブログ一覧

《ジョギング1073日目》
日時：4月1日(水)5:36-6:47 (1時間11分49秒)
天候：曇りのち小雨 気温：11-12℃ 走行㌔：約11.27km
平均速度：9.4km/h　ペース平均：6:22min/km
目標達成度：20%(5回以上/月の内、1回目)
2020年累計走行㌔：約338.53km
使用シューズ：Reebok Royal Turbo Impulse CLN 累計走行距離214.14km
体重(帰宅計量時)：56.5kg BMI：20.3 体脂肪率：13.8% 内臓脂肪率：6.0レベル
今日から2020年度の始まりです。といっても3月27日(金)から自宅待機中ですが…。少しは身体を動かさないといけないと考え、人々の出歩きの少ない早朝ジョギングを行うことに。

ジョグ開始 1km未満、越中島橋付近です。

例年同様にこの周辺の桜も満開になりました。

自宅に引きこもってばかりで、滅入っていた気分が少し癒されました。