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《ジョギング1139日目》
日時：10月2日(金)10:58-12:54 (1時間56分08秒)
天候：晴れ 気温：23～24℃ 走行㌔：約17.62km
平均速度：9.1km/h　ペース平均：6:35min/km
目標達成度：20%(5回以上/月の内、1回目)
2020年累計走行㌔：約1295.54km
使用シューズ：Reebok FLASHFILM TRAIN 累計走行距離828.1km
体重(帰宅計量時)：55.4kg BMI：19.9 体脂肪率：12.0% 内臓脂肪率：4.5レベル
本日は勤務先の所定休日。昼間のジョグを決行。

ジョグ開始 1.4km、国道124号に沿って神栖中央公園に向かいます。
その後、当該公園で自重トレを行った後、再び鹿嶋市方面に戻ることに…。

ジョグ開始 16.2km、歩道上に何かいるぞ…。

カマキリでした。のどかな風景に癒されながらのんびりジョグをこなしてきました。