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《ジョギング1141日目》
日時：10月16日(金)6:54-9:05 (2時間11分06秒)
天候：曇り 気温：16℃ 走行㌔：約18.50km
平均速度：8.5km/h　ペース平均：7:05min/km
目標達成度：60%(5回以上/月の内、3回目)
2020年累計走行㌔：約1332.37km
使用シューズ：Reebok ZIG KINETICA CHROMAT 累計走行距離18.50km
体重(帰宅計量時)：55.6kg BMI：19.9 体脂肪率：13.4% 内臓脂肪率：5.5レベル
今月３回目の臨時休業日の朝。久々のジョグを行うことに。

ジョグ開始 9.1km、神栖中央公園です。

公園内の高台（標高15m）から西を望む。この方位には、東京スカイツリーや富士山があります。
といった感じで、いつもの運動メニューをこなしてきました。五体満足で走ることができる幸せを実感しました。