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《ジョギング1163日目》
日時：12月29日(火)8:32-9:20 (0時間48分48秒)
天候：晴れ 気温：7℃ 走行㌔：約8.86km
平均速度：10.9km/h　ペース平均：5.30min/km
目標達成度：180%(5回以上/月の内、9回目)
その他：懸垂13回×2、7回×1セット
2020年累計走行㌔：約1710.45km
使用シューズ：Reebok DMX RUN 体重(ジョグ後)58.6kg
帰省中は食事過多になり易いので、少し運動もしておくことに。

学生時代に着用していたLevi'sが久しぶりに履けるようになっていました。ここで1年間の総括をしてみます。

【2020ジョギングまとめ/前年・前々年との比較】
実施回数：全107回　（前年74回、前々年81回)
走行距離：1,710.45km/年　（前年1,196.79km/年、前々年1,113.36km/年)
平均距離：15.98km/回　（前年16.17km/回、前々年13.74km/回)
総括：年間走行距離はこれまでの自己最高値を大きく更新し、目標も達成できました(目標値：1,200km以上)。今年はコロナで2ヶ月間の緊急事態宣言もあり、ジョグ回数が増加しました。来年もカーライフが楽しめる健全な身体を維持するため、月5回以上、年間合計走行距離1500km以上を目指すことにします。

昨日(12/28)は洗車の後、掲題へ独りでドライブすることに。

河内貯水池へは、学生時代からよくドライブに来ていました。

久しぶりに平尾台にやって来ました。320dのトルクフルな走りは、気持ち良くかけ上がって来ることができます。

気持ち良い快晴でした。