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2022年02月23日 イイね!

ジョギング1382

《ジョギング1382日目》
日時:2月23日(水)9:52-11:44 (1時間51分47秒)
天候:晴れ 気温:4~6℃ 走行㌔:17.43km
平均速度:9.4km/h ペース平均6:24min/km
目標達成度:80%(20回以上/月の内、16回目)
2022年累計走行㌔:約419.20km
使用シューズ:new balance MCO796N2 RED 累計走行距離930.04km
体重(ジョグ前)61.4kg→(ジョグ後)60.6kg BMI:21.7 体脂肪率:16.4% 内臓脂肪率:8.5レベル
天皇誕生日で休日の今日、朝からゴルフ練習に行って洗車をした後に、少しジョグすることに。

ジョグ開始 5.0km、神宮橋を渡って潮来市に入りました。

ここから鰐川右岸を堤防沿いに南下します。

鳥の鳴き声らしきものが右側から聞こえるので眺めてみると…

多くの水鳥が群れになっていました。

ジョグ開始 7.5km、東側の対岸を望むと…

鹿島製鉄所の2つの高炉が望めます。

ここからあと2km先にある鰐川橋を目指します。

ジョグ開始 10.2km、鰐川左岸起点にやって来ました。これより先は常陸利根川になります。

先ほど渡ってきた鰐川橋を望む。
といった感じで、休日のジョグをこなしてきました。天気が良くて日差しを浴びるのが気持ち良かったです。
Posted at 2022/02/23 14:07:24 | コメント(0) | ジョギング | スポーツ

プロフィール

「04/15 10:19:41 4503 現物買 100株 1,485円 約定」
何シテル?   04/15 19:07
1969年(昭和44)4月 東京都杉並区にて生まれる。 1974~1976年(昭和49-51)栃木県河内郡上三川町で過ごす。 1977年(昭和52)1~8月...
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