あつとものブログ一覧

《ジョギング1518日目》
日時：11月3日(木) 8:49-10:45 (1時間55分35秒)
天候：晴れ　気温：16-18℃　走行㌔：18.56km
平均速度：9.6km/h　平均ペース6:13min/km
目標達成度：10%(20回以上/月の内、2回目)
2022年累計走行㌔：約1847.26km
使用シューズ：new balance MCO796N2 RED 累計走行距離1584.05km
体重(ジョグ後)60.0kg BMI：21.5 体脂肪率：15.5% 内臓脂肪率：8.0レベル
祝日（文化の日）の今日は、朝ゴルフ練習の後に、北浦湖岸ジョグに行ってくることに。

前回の折り返し地点である北浦右岸3.5km付近からジョグ開始します。

気持ち良い青空です。

ジョグ開始 3.0km、鹿島線の北浦橋梁が見えてきました。

こちらは潮来市、対岸は鹿嶋市です。

左が新神宮橋、右が神宮橋です。

神宮橋にたどり着きました。ここが北浦右岸0km地点です。

ここから対岸（北浦左岸）に渡ります。

対岸の鹿嶋市側です。ここが北浦左岸０km地点になります。

右側の新神宮橋は何か工事をしているようです。

２車線→４車線化の工事のようですね。

さてジョグ開始 9.0km、北浦左岸4.25km付近にやって来ました。ここが8月20日から北浦湖岸ジョグを開始した起点です。

これまでの行程はこんな感じ。ここから折り返します。

ジョグ開始 13.7km、鹿島神宮 一之鳥居にやって来ました。今月26日には、この付近で鹿嶋市花火大会が開催されるようです。

起点に戻って来ました。本日は秋晴れの下、気持ち良く湖岸ジョグできました。

これにより、本日で霞ヶ浦（北浦）の湖岸全周を達成しました。
これまでの実績は以下のとおり。
《ジョギング1477》
8月20日(土)7:01-8:35(1時間33分28秒)　走行㌔：15.36km
《ジョギング1482》
8月27日(土)7:21-9:07 (1時間46分20秒)　走行㌔：17.30km
《ジョギング1487》
9月03日(土)7:31-9:20 (1時間49分01秒)　走行㌔：18.01km
《ジョギング1492》
9月11日(日)6:14-8:05 (1時間51分40秒)　走行㌔：19.05km
《ジョギング1495》
9月17日(土)7:53-10:04 (2時間10分33秒)　走行㌔：20.43km
《ジョギング1498》
9月23日(金)10:09-11:14 (1時間04分06秒)　走行㌔：10.88km
《ジョギング1516》
10月30日(日)10:31-12:02 (1時間31分06秒)　走行㌔：14.30km
《ジョギング1518》
11月03日(木)8:49-10:45 (1時間55分35秒)　走行㌔：18.56km

以上、合計ジョグ距離は約133.89kmでした。西浦の合計ジョグ距離は261.53kmでしたので、北浦は約半分ということになりました。