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《ジョギング1946日目》
日時：9月7日(日曜日) 5:38-7:13 (1時間35分05秒)
天候：晴れ　気温：27-28℃　走行㌔：14.60km
平均速度：8.9km/h　平均ペース：6:43min/km
目標達成度：25%(20回以上/月の内、5回目)
2025年累計走行㌔：約1221.71m（前年同日比：＋224.21km）約997.50km
使用シューズ：Nike AIR MAX 97 累計走行距離1033.99km
その他：懸垂11回×3セット、腹筋20回×0セット
体重(ジョグ後)57.1kg BMI：20.5 体脂肪率：13.3% 内臓脂肪率：6.0

今朝は遠賀川右岸にやってきました。

夜明け前の河川沿いを下流に向かってジョグ。



コスモスが咲いていました。



サイクリングロード基準点（0km地点）です。

河口堰管理橋を過ぎたところです。右側の江川自転車道橋を渡ります。

なみかけおおはしが見えてきました。

厳島神社海中鳥居と共に。

なみかけおおはしの上から。

遠賀川左岸を川上へ。



国道３号線まで戻って来ました。

今朝のジョギングコースはこんな感じ。河川沿いの虫の音や風を感じながら楽しんできました。