あつとものブログ一覧

《ジョギング729日目》
日時：11月22日(日) 7:22-8:36(1時間14分44秒)
天候：晴れ　気温10℃(最高20最低10)
大気汚染(PM2.5)状況：22μg/m3 (7時速報値) 黒崎観測局
走行㌔：約11.69km　平均時速：9.4km/h　ペース平均6:23min/km
体重(帰宅後計量時)：61.9kg 体脂肪率：19.6％
目標達成度：40% (5回以上/月の内、2回目) 2014年累計走行㌔：約426.92.km
雑記：今日から３連休。いつもの10kmくらいのコースを走行。このあいだネットでも記事がでてきたCX-3が気になる。1500ccで外形寸法が手頃で、ディーゼルエンジンでなんとマニュアルミッションも選択可能とのこと。これは久しぶりに購買意欲を掻き立てるクルマだ。という妄想をしながら秋の青空の下、のんびりジョギングしてきました。

このデザインに魅かれます。いいなあ。

《ジョギング728日目》
日時：11月16日(日) 7:04-8:17(1時間13分34秒)
天候：晴れ　気温13℃(最高24最低12)
大気汚染(PM2.5)状況：16μg/m3 (7時速報値) 黒崎観測局
走行㌔：約11.67km　平均時速：9.5km/h　ペース平均6:18min/km
体重(帰宅後計量時)：**.*kg 体脂肪率：**.*％
目標達成度：20% (5回以上/月の内、1回目) 2014年累計走行㌔：約415.23.km
雑記：11月になって初めてのジョギング。いつもの黒崎方面へのコースを走行。気が付いてみると、もう2014年もあと1ヵ月半。今年は本当に仕事面で多忙の年だった。仕事が多忙になってくると、たまの休日も単なる休息になってしまい、アクティブな活動が減少したのが原因か？クルマ関連の楽しみもほとんど無くなってしまい、最低限の維持活動ばかり。また長女も中2になり、だんだん勉強が忙しくなって、家族4人で出かけることもめっきり少なくなってしまった。本当は仕事ばかりでなく、もっとプライベートを充実させたいものだ。そのためにはまずは自分の体の健康を保持しておかなければ…。というようなことを考えながら走っていました。

11月2日の午後は、新日鐵住金　八幡製鐵所の起業祭に家族で行ってきました。冒頭の写真は、飛幡門前の様子です。
今年の見学先は、戸畑第４高炉でした。この第４高炉は今年の1月中旬から4月下旬頃まで高炉改修を行った、戸畑・八幡地区での唯一の高炉です。飛幡門から構内バスで約15分で到着。子供たちにとっては、初めての高炉見学です。少しは鉄づくりの現場に触れることができて、良い社会勉強になったのではないかと思います。
配布物でいただいたパンフレットを改めて見直すと、この今年4月に統合した小倉製鐵所（旧住友金属）も「小倉地区」として表記し直されていました。