あつとものブログ一覧

本日夕刻より、従前から東京都内に住んでいる仕事で知り得た知人と会食してきました。およそ20年ぶりの再会です。年賀状だけでの繋がりでしたが、今回私が単身赴任で都内住在となったので、会うことができました。相手もクルマ好きで話しが合う方でしたので、有意義な時間が過ごせました。

《ジョギング840日目》
日時：1月7日(土)11:27-13:46(2時間19分28秒)
天候：晴れ 気温：11℃
走行㌔：約19.18km 平均速度：8.3km/h　ペース平均：7:16min/km
目標達成度：40%(5回以上/月の内、2回目) 2017年累計走行㌔：約34.34km
雑記：本日は葛西海浜公園を目指してジョグしてきました。

同公園内の観覧車です。

都心方面の風景です。

浦安市方面には東京ディズニーリゾートが…。

砂浜を少し駆けぬけて帰宅の途につくことに。

三連休初日の過ごし方でした。

《ジョギング839日目》
日時：1月3日(火)9:12-10:58(1時間46分46秒)
天候：晴れ 気温：8℃
走行㌔：約15.16km 平均速度：8.5km/h　ペース平均：7:02min/km
目標達成度：20%(5回以上/月の内、1回目) 2017年累計走行㌔：約15.16km
雑記：2017年のジョグ初めとして隅田川経由で東京スカイツリーまでジョグしてきました。





帰宅後は、両脚の太腿が軽い筋肉痛になってしまいました。今後も無理せず取り組んでいくことにします。

本日午後より、帰省先から単身赴任先へ戻ってきました。明日を年末年始休暇の最終調整日として、1月4日からの仕事初めに臨みます。短い期間でしたが、家族との絆が深まった気がします。