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2020年07月02日 イイね!

ジョギング1107

ジョギング1107《ジョギング1107日目》
日時:7月02日(木)8:41-10:42 (2時間01分49秒)
天候:晴れ 気温:26~29℃ 走行㌔:約16.22km
平均速度:8.0km/h ペース平均:7:30min/km
目標達成度:20%(5回以上/月の内、1回目)
2020年累計走行㌔:約858.81km
使用シューズ:new balance HANZO U M M2 累計走行距離16.22km
体重(帰宅計量時):55.6kg BMI:19.9 体脂肪率:11.8% 内臓脂肪率:4.5レベル
本日は今月1回目の臨時休業日。ここ数日雨天が続き、ジョグの機会が得られていなかったが、今朝はジョグ日和の晴天。ついている。いつもと違う汐留方面へジョグすることに。

ジョグ開始 8.2km、こんなところまでやって来ました。

レインボーブリッジ 遊歩道サウスルートです。ここもコロナ影響により一時閉鎖されていましたが、今は通行可能になっています。

冒頭の芝浦方面と反対側のお台場方面の景色。

ジョグ開始 11.0km、富士見橋の上からレインボーブリッジを望む。
といった感じで、ジョグしてきました。本日初めてこの間ネット購入したNBスニーカーを履いてみました。土踏まずから踵にかけてのソール弾力は良い感じでしたが、サイズが微妙に合わず、つま先の捨て寸余裕がありませんでした。足の爪が伸びていた影響かもしれないので、後日再確認してみよう。
Posted at 2020/07/02 13:20:59 | コメント(0) | ジョギング | スポーツ

プロフィール

「04/15 10:19:41 4503 現物買 100株 1,485円 約定」
何シテル?   04/15 19:07
1969年(昭和44)4月 東京都杉並区にて生まれる。 1974~1976年(昭和49-51)栃木県河内郡上三川町で過ごす。 1977年(昭和52)1~8月...
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