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本日（11月4日）は年休取得にて、朝６時から長距離ドライブです。一般道走行のみで約３時間、東京スカイツリーが見えてきました。

走り始めて約３時間５０分、六本木ヒルズを横目にしながら…

約６時間３０分（走行距離 170.9km）で到着しました。神奈川県平塚市に位置する高麗山公園（こまやまこうえん）です。

レストハウス展望台に上がってみます。

展望台から東方面を望む。

遥か彼方に江の島が見えます。

こちらは西方面。

他の山々と比べ、一際大きい富士山が見えます。


次に茅ヶ崎に立ち寄り、海を眺めることに。

向こうに江の島が見えます。





広大な海と空の景色、そして波の音に癒されます。

その後、国道134号線沿いを右手に海を眺めながら横須賀方面へ。
16時頃、横須賀市内某ホテルにチェックインし、横須賀芸術劇場で開催された「海上自衛隊創設７０周年記念 国際観艦式２０２２演奏会」を堪能してきました。いつものスピーカー越しでない生の音楽・演奏は、やはり違いました。前列から２番目の席であったこともあり、演奏者の表情もしっかり見えて感動しました。この演奏を聴くことができただけでも、年休取得して横須賀まで来た甲斐がありました（苦笑。

本日AR147で駆けぬけた距離は213.0kmでした。一般道走行のみの１日間で走った距離としては、これは自己最長だったと思います。

（追記）2022/7/30に 212.5kmという実績がありました。ただこの日は殆ど渋滞が無い負担の少ない茨城～千葉のドライブだったので、都内渋滞のあった当ドライブの方が心身負荷は大きかったです。

（追記2）2022/5/15に 273.7km(一般道走行のみ。)という実績がありました。この日は前泊した静岡県富士市から三国峠を経由して鹿嶋市へ帰宅した行程です。この時はあまり渋滞した記憶がなかったので、都内から神奈川県で渋滞しまくった当行程の方が最長走行距離のように感じました。人間の感覚は当てにならないものです。

《ジョギング1518日目》
日時：11月3日(木) 8:49-10:45 (1時間55分35秒)
天候：晴れ　気温：16-18℃　走行㌔：18.56km
平均速度：9.6km/h　平均ペース6:13min/km
目標達成度：10%(20回以上/月の内、2回目)
2022年累計走行㌔：約1847.26km
使用シューズ：new balance MCO796N2 RED 累計走行距離1584.05km
体重(ジョグ後)60.0kg BMI：21.5 体脂肪率：15.5% 内臓脂肪率：8.0レベル
祝日（文化の日）の今日は、朝ゴルフ練習の後に、北浦湖岸ジョグに行ってくることに。

前回の折り返し地点である北浦右岸3.5km付近からジョグ開始します。

気持ち良い青空です。

ジョグ開始 3.0km、鹿島線の北浦橋梁が見えてきました。

こちらは潮来市、対岸は鹿嶋市です。

左が新神宮橋、右が神宮橋です。

神宮橋にたどり着きました。ここが北浦右岸0km地点です。

ここから対岸（北浦左岸）に渡ります。

対岸の鹿嶋市側です。ここが北浦左岸０km地点になります。

右側の新神宮橋は何か工事をしているようです。

２車線→４車線化の工事のようですね。

さてジョグ開始 9.0km、北浦左岸4.25km付近にやって来ました。ここが8月20日から北浦湖岸ジョグを開始した起点です。

これまでの行程はこんな感じ。ここから折り返します。

ジョグ開始 13.7km、鹿島神宮 一之鳥居にやって来ました。今月26日には、この付近で鹿嶋市花火大会が開催されるようです。

起点に戻って来ました。本日は秋晴れの下、気持ち良く湖岸ジョグできました。

これにより、本日で霞ヶ浦（北浦）の湖岸全周を達成しました。
これまでの実績は以下のとおり。
《ジョギング1477》
8月20日(土)7:01-8:35(1時間33分28秒)　走行㌔：15.36km
《ジョギング1482》
8月27日(土)7:21-9:07 (1時間46分20秒)　走行㌔：17.30km
《ジョギング1487》
9月03日(土)7:31-9:20 (1時間49分01秒)　走行㌔：18.01km
《ジョギング1492》
9月11日(日)6:14-8:05 (1時間51分40秒)　走行㌔：19.05km
《ジョギング1495》
9月17日(土)7:53-10:04 (2時間10分33秒)　走行㌔：20.43km
《ジョギング1498》
9月23日(金)10:09-11:14 (1時間04分06秒)　走行㌔：10.88km
《ジョギング1516》
10月30日(日)10:31-12:02 (1時間31分06秒)　走行㌔：14.30km
《ジョギング1518》
11月03日(木)8:49-10:45 (1時間55分35秒)　走行㌔：18.56km

以上、合計ジョグ距離は約133.89kmでした。西浦の合計ジョグ距離は261.53kmでしたので、北浦は約半分ということになりました。

《ジョギング1517日目》
日時：11月1日(火) 4:10-5:05 (0時間54分58秒)
天候：曇り　気温：13℃　走行㌔：8.02km
平均速度：8.8km/h　平均ペース6:51min/km
目標達成度：5%(20回以上/月の内、1回目)
2022年累計走行㌔：約1828.70km
使用シューズ：new balance MCO796N2 RED 累計走行距離1565.49km
その他：懸垂11回×4、21回×1セット
体重(ジョグ後)60.6kg BMI：21.7 体脂肪率：16.0% 内臓脂肪率：8.5レベル
本日から11月である。2022年もあと2ヶ月間となった。1年前のブログを確認すると、「2021年累計走行㌔：約1856.46km」であり、27.76km短くなっていることが分かった。年内にこの走行㌔を超えるように無理なく頑張っていこう。