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2018年01月04日 イイね!

第1目標クリア

第1目標クリア今日は連休最終日。

先日の初ライドが少し物足りなかったので、今日は朝からロードバイクに乗って来ました。

コースは前回と同じ淀川CR~桂川CR。


ただし、今日は時間があるので目的地は桂川CRの終点の嵐山へ。

終点から少し走ると【渡月橋】です。




三が日は過ぎましたが、流石は嵐山。
どこを走っても観光客で大混雑です(^_^;)

自転車を止めてゆっくり昼御飯を取るのが難しそうだったので仕方無く嵐山駅近くのコンビニで軽く補給を行い大阪へ。

休憩を所々取りながらとりあえず100km超え達成(^^)


所要時間は4時間45分。

前回の50kmが2時間半。
今回は途中で食事をしたことを考えると亀ながら少しはペースアップ出来たかなと(* ̄ー ̄)

ちなみに最高速度は39.9km/h

もう少し頑張れば40km/h...
ただ、個人的には一瞬の最高速よりも30km/h巡行を続けられるようになりたいなと(^_^;)


重量級低パワーの私ですがとりあえず100kmという第1目標はクリアすることが出来て満足です。
(90km過ぎから膝が痛くなりましたが...)

次は10分間30km/h巡行を続ける事を目標に頑張ります(^^ )
Posted at 2018/01/04 17:18:18 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

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