健康診断

今日は健康診断。

今年はじめからダイエットし始めたおかげで、約10kg体重減。

むひょ。

血圧の値も110-60で問題なし。

なにより去年に比べて体の軽いこと。

この調子でもう3kg減らしたいのう。

しかし食事関係見直し＋適度な運動で結構減るもんだ。

無駄肉結構ついてたんだね。