おぐけん@高回転のブログ一覧

いやぁ・・・見事に筋肉痛でした。
実は昨日から足が重いなぁ・・・。
もしかして当日筋肉痛？？
おれもまだまだ若いじゃん♪

なぁんて思ってたのですが、それはタダ単に
疲れていただけであり、今朝の筋肉痛はそんな
レベルではなく、起床一発「いででででででで」。

だったのですが、起きて色々やっている内に
「大丈夫じゃん？」と。
で、結局朝一からジム行きました（笑

筋肉痛なので軽めにと思っていたんだけど、それが
どうした事か、結局ストイックになっちゃうんです。

自分を追い込むのが好きなのか・・・
追い込まれるのが好きなのか・・・
どちらにしても、困った性格です。

明日は夜勤前なので夜勤調整しなきゃなので
ゆっくり休みます。

あー・・・。今日は車イジりましたよ。
つっても力仕事ではありませんが。

今日はアンプのゲインの調整。
アンプのゲインを一番絞って、デッキのボリュームを
MAX80%程度まで上げる。その状態でゲインの調整をすれば
ゲインは小さくて済むし、デッキのボリュームが高い事で
アンプに信号が沢山流れるという、とてもオイシイセッティングです。

で、まぁ適当に終わらせて、光り物の配線引き直しをしている
SPIKEROCKの様子を見てはチャチャ入れて・・・。

午前中ジム行って、午後車イジる・・・。
一日がとてつもなく速く過ぎます（笑

まず写真。

ハバネロが順調に成長しています。
最近天気が良くて気温も高いからだと思います。
そして今後も暖かいというか暑い日が続くと
思われるので、期待大です。

そうなると問題はアブラムシか・・・。



さて・・・。以前も書きましたジム。
本日朝一で入会して、早速やって来ました。
基本的にマシンで遊ぶ感じなのですが、今日は
いきなり3時間。メインはルームランナーでの
ジョギングだったのですが、他はツイストで
腰回りを鍛える器具だとか、急斜面を上る様な
運動だとか・・・。
でも、やっぱり走るのが一番汗が出る様です。

最初はなかなな出て来なかった汗・・・
ジワッと出て来たと思ったら・・・ベト～っと
皮膚にまとわりつく感じ。親水性ってヤツ？
そして臭い・・・。
その匂いは、強いて言えば香ばしい・・・（笑

ひたすら走ってたのですが、後半はきちんと
皮膚の上で玉の様に弾ける様な汗になっていました。

汗腺が老廃物で詰まってたのか・・・。
でも、ダラダラと汗が出始めたのが、エクササイズ
終了間際だったので、明日もまた朝一で走って
余計な汗をどんどん出そう思います。

ビックリしたのが、体重。
ジム行く前は79.6Kgだったのが、ジム終わってシャワーの
後に計測してみたら・・・76.2Kg。
自宅の体重計とジムの体重計の個体差なのかと思って
帰宅してから測定してみたのですが、やはり76.4Kg。
汗だけで3.2Kgって・・・3.2リットルの汗をかいたって
事でしょうか？？

ちなみに、帰宅後に汚れ物を洗濯機に入れようとTシャツの
匂いを嗅いでみたのですが・・・
な・・・
な・・・
納豆臭い（爆

で、午後から車いじるつもりだったのですが
疲労感が凄くて、とてもそんな気分ではありません
でした。

明日のジムはそこそこにしておかないと・・・。

みんなは仕事だった本日。年間5日ある計画取得（世の中では年次休暇と言うのでしょうか・・・）で休みでした。
そう、うちの息子の保育園では烏骨鶏（通称チャボ）を飼育しており、保育園が休みの日は年長組が当番でチャボ小屋の掃除をする訳で・・・。

ちょっとビビりながらも難なく終了しました。
ハラ減ってたみたいで、キャベツが入った袋をチラつかせたら寄って来た（笑

で・・・他に用事が無かったので
久々にダラダラとドライブしてました。
まずはR254川越街道を南下。
板橋区？からR17に入り北上。
大宮市三橋からR16に入り、川越から
R254を北上。東松山からR407を南下。
入間市からR16に戻り・・・帰宅。
地名で言うと・・・
（スタート）ふじみ野市→三芳町→志木市
→朝霞市→和光市→板橋区→和光市→戸田市
→大宮市→川越市→川島町→東松山市→坂戸市
→鶴ヶ島市→入間市→川越市→ふじみ野市（ゴール）
まさかここまで走るとは思わなかったので
走行距離はカウントしていませんが、軽く100Kmは
越えているでしょう（笑
大きな渋滞もなく、なかなか楽しいドライブを過ごし
リフレッシュ出来ました♪

が・・・昨日のオーディオの事が頭から離れず。
そもそも2wayのコアキシャルのスコーカーと
ツイーターを併用しているのが間違いである事に
気づきまして・・・。
やはりセパレートにツイーターが最強ではないかと
気づいた次第です。
4chアンプも欲しいし・・・
セパレートのスピーカーも欲しいし・・・
オーディオはカネが掛かりますね。
つーか、車はカネが掛かります。イジるから（笑

で、本日初めて網戸の張り替えなる作業にチャレンジ。
念のために断っておきますが、車ではなく家ですよ。
割と簡単に出来るもんですね。
網戸が新しくなったら、部屋が明るくなった様な気が
します（笑

ネタは尽きません。

まずはハバネロ。やはり発芽した種は2コだった様で、2本の芽がすくすくと成長を見せてくれています。丈が小振りな方が葉っぱが大きく、成長レートも大きい。どうやらコイツが本命か？まぁ株分けしてどちらも物にするつもりだけど。

そしてまず今日の午前中の話。
カミさんは家の掃除をするってんで、僕は昨日盛ったリアのエアロのパテを成形に。
鬼目ヤスリと金属加工用のヤスリと
耐水ペーパーを匠に使い、成形完了。
追加でパテ盛りが必要な様だけど
エアロを外してからやった方が良さげな
感じ。続きはまた今度♪

暑かったのでお昼に素麺食べてお出かけ。
ホームセンターで買い物して、ヒマだった
ので大宮のSABへ・・・向かう途中・・・
R16からR17へ合流する交差点でガラパゴ
スパイクが北上するのを発見!!
今日は戸田とか言ってたけど、雨で終了
したのかな？と思いつつ、SAB到着。たまたま
R17を見たら、スパイクが数台・・・。

おお・・・イジった同じ車種がツルんでると
格好いいな・・・と思ってしまいました。

で、SABにてカミさんから新たな指令。
ストリームにカーテン付けてくれ！と。
うちのストリームにはバイザーという物が
付いていないので、快適なカーテンライフ（笑）を
過ごす為にはバイザーを取りつけなくては
ならない訳で・・・。
また諭吉数枚飛ぶ予定。

で、ビリビリ痺れたのがオーディオ。
carrozzeriaのブースで流れているのは安室の
ALARM。これがやたらと良い音なんですよ。
まぁ確かにスピーカーのエンクロージャーが
きちんとしたボックスだったのは有利かも
しれないけど・・・ちょっと衝撃的でしたね。

で、帰りにTUTAYAに寄って、オーディオ関係の
本を立ち読み。アンプラックを作りたくなり
どうせなら4chアンプを置きたくなり・・・。

これから物色です。

なんだか最近、前の日の日記を次の日に書くクセが付いて来た様な気がする。夜は眠くなって面倒臭くなる様だ（笑

って事で昨日は天気が良くてヒマだったので、リアエアロのマフラーの出口の仕上げに取りかかりました。大体の形はFRPで作ってあったので、パテ盛りがメイン。いつかのBlogで書いた通り、使うのはタルク。

タルクは厚付けも行けるのでなかなか便利です。

特に難しい事をした訳ではなく、これまた大体の形が出来る様にパテを盛りつけて本日のメニューは終了。余り作業を急ぐと思わぬ失敗を招きそうだったので、各プロセスをじっくりやって行こうかな・・・と。

大人になったな・・・自分。

で、硬化させている間、普段掃除しない様な所の掃除をしていました。

つーか、本日のホントの目的は、みんカラ友達のSPIKE・ROCK号から9インチモニターを引き継ぐかどうか・・・とりあえずモニターを見せて貰う事。
で、ヤフオクで探しているモニターは・・・
・個別にDVDが再生出来る
・ヘッドホンが使える
・未使用時の格納が可能（フリップダウン）

ROCK号の9インチは音が出るモニター。イヤホンジャックは無い。勿論赤外線も無い。勿論DVDも再生出来ないって事で、今回はご縁が無かったって事で。

さて・・・。ボーナスまで1ヶ月切りましたよ。
色々と考える事も増えますわ。