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  5. ダイエッターの皆さん [さねやん@ブロラン号]
イイね！
   
2024年05月21日

ダイエッターの皆さん

ダイエッターの皆さん おはようございます😊

今日も朝から通勤ウォーキングです。

もう既にヘトヘトです。

今日は早歩きおばちゃんと競走になったせいか、結構汗をかいてしまいました💦

シャワーを浴びる訳にもいかないのでビオレ冷シートで拭き拭きします。




カテゴリ的には単にウエットティッシュみたいです…

昨晩計った激ヤセも、朝測ると安定の増量ですorz







差し引きマイナス350なら上出来かもしれませんね。




いつもと同じコースですけど、距離は微妙に短いです。




朝ごはんに薄皮てりやきハンバーグパンを2個、ブロッコリーと卵のサラダとコーヒーでした。

今日も一日頑張っていきましょう(*•̀ㅂ•́)و✧
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Posted at 2024/05/21 13:08:04

   

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