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イイね!
2022年05月21日

職場復帰と人体の不思議。

久しぶりにシゴトに行きました。

超疲れました。

賞味11日間休んでの復帰なんですけど、休んでいるあいだ、ほぼ寝て過ごしてたので体力はガタ落ちだし筋力もそうとう落ちてるし、イキナリの外シゴトはキツかったです。

ナニしろ、朝イチで、職場に着いて、快気祝い?のお菓子とかを無人の席に配って歩いてるだけで汗ダクになりました。

カラダを何日も動かさないってこゆコトなんだな~って。

普通に食べて、排出もしてたつもりでも、循環が滞ってたんでしょうね。

チョット負荷の掛かる動きをしただけで汗ダクですから。

ソレ以上に、10日以上も動かずに食べてたのに、体重がまったく変わらなかったコトもオドロキでした。

カラダ動かして使うエネルギーとは別に、病気と闘うのにカラダが相当エネルギー使ってたのかな?って。

食欲は落ちなかったので、食事は普通に満腹とはいかないまでも食べてましたので。
いつもみたいに野菜イッパイ~っとはいかず、炭水化物メインで。

ソレなのに、体重が変わらないのは、ドコかでエネルギーを使ってたってコトですから。

病気して、食欲落ちると、食べない以上に痩せるとゆうか、やつれるって、そゆコトなんだ~って思ったのでした。

ただの思い込みかもしれないですけど、経験を通して、そうなのかも~っと思った人体の不思議なのでした。
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2022/05/21 21:53:33

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この記事へのコメント

2022年5月21日 22:47
11日間も寝て過ごして、職場復帰すると、やはりかなり大変なのでスね…。(・・;)
病み上がりなので、くれぐれも無理しすぎないように気をつけてお過ごしくださいね。

そういえば自分も前に「夏風邪」で寝込んだとき、あまり食べなかったのもあるんだけど、ほんの2~3日で3キロぐらい体重が減ったことがありました。
もともと、40キロあるかないかなので、3キロ減るというのはちょっと大変なことで、「やばい~!」と焦ったのでした。(*_*;
ホントに、体というのは、知らず知らずに頑張ってくれてるんでしょね。
コメントへの返答
2022年5月22日 21:15
大変でした~
ムリはしたくないんですけど、現場に出たら1人力として数えられるのでヤルしかない~って感じで...

やっぱり、病気の時って、カラダが戦うのにカロリー消費してるんですよね~
ってゆうか、かっぱさん、痩せすぎじゃないですか。
成人で40キロあるかないか~って、身長もありますけど、心配になる水準のような。
チャンと食べてくださいね...
2022年5月22日 0:57
毎日の業務お疲れ様です

まずは復帰おめでとうございます㊗️
それだけ身体を動かさないと鈍るどころの問題だとではないですよね。
身体は無意識に大樹を保とうとしていたのかもしれません。

いずれにしても,身体を慣らす為にリハビリは必要ですネ。
コメントへの返答
2022年5月22日 21:19
お疲れさまです~

ありがとうございます。
ホント、カラダはソレなりに動かしておかないとダメだ~ってコトですね。
たった10日くらいでこんなになるなんて。

リハビリ的に優しくしてくれる職場なら良かったんですけど、出てきた以上はタダの人工ですので...

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「ストレス、消えるコトはない。 http://cvw.jp/b/155592/48583944/
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