今日も暑い!!

でも室内は…

涼しかった～!

























夏場に室内涼しいの当たり前ぢゃん!!
って思うかもしれませんが…

水泳してる人ならご存知の通り…

室内ﾒｯﾁｬ暑いっす!!



基本泳いでる→体が濡れる→涼しいと体調不良を起こす→だから室温を30度くらいに常に調整している


下手すると、冬場でも大汗かいて競技を見てる…な～～～ﾝてことも有るんです。

だから、今日は団扇ﾊﾟﾀﾊﾟﾀするだけで、ﾀｵﾙで噴出す汗を拭く作業も無し!!



(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ


あ…
上娘一応半ﾌﾘで37秒直前まで行けるようになりました!!中娘はもうすぐ35秒になりますけど…(^w^)


泳ぎ方をみていても、バタ足も随分蹴れるようになってます。
後は訛った筋力を復活させて…
痛みも軽減してくれていくと良いのですが。。。。

やはり結構痛いようで、痛み止めとｼｯﾌﾟは手放せなかったようです。




そろそろｵｲﾗと一緒に筋トレしますかね～ね!!上娘!!


んな訳で…
本日もｵｲﾗの駄文にお付き合い頂き『ありがとうございました』<(_ _)>