スカッとスクワット

注）タイトルは嘘っぱちです；

ぜんぜんスカッとしません。。。
全力疾走しすぎてスクワット筋はすでに限界突破ですから。
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はい。
本日は毎年恒例・地区のソフトボール大会に借り出されておりました7ZONEです。


結果からいいますと、なんと準優勝。

例年ライトが定位置で、守備ではボール触る機会の少なく終われるハズのボクなんですが、今年はメンバー構成が若干変わったおかげでなぜかファースト。。。

そんな場所守ったことないし、普通のグローブやし・・・
サード（野球経験者）からの送球が剛速球過ぎてすっげー手が痛かったですが・・・
年に一度しかやらない素人でも足引っ張りにならずに済んだようです･･･ﾔﾚﾔﾚー。


本当は1回戦で負けて一試合で終了！⇒打ち上げ（飲み）！のはずだったんですが、なぜか最終回の猛攻で追いついてしまい、時間切れのためジャンケン勝負でした。。。

そこで予定外に勝ったもんだから、2回戦は勢いづいてコールドゲームで大勝♪
ま、決勝は逆にコールド負けしちゃいましたが・・・f^_^;

試合後のビールは最高でしたね(^^)



とはいえ、さすがに３試合もしたんで足腰にかなりダメージ蓄積してます。

最近週に２、３回はチャリで1時間ずつくらい走り回ってるんですが、それはあくまで足に負荷を掛けすぎないように調整しながら乗ってるんで、自分の足での全力疾走するのとは運動強度がぜんぜん違うみたいです。

だんだん自転車にも慣れてきたし、川沿いのいい自転車道路も見つけたんでもうちょい負荷掛けてペースも上げてトレーニングしていこうかと思います。

そろそろビンディングペダルとシューズも買うかな♪


そして7ZONE号のほうですが・・・
今週なーんもしとりません。。。
土曜に作業するつもりだったんですけど、暑すぎて自分に負けちゃった感じorz

でもどーやら電動FANがどこかに干渉しているかファンモータが壊れかけているかで異音が出ているようなんですよねぇ。

7枚羽にしたときどっか締め忘れたんかなぁ・・・？？？

まぁソレに気づいたのは先ほどＧＥＯにDVD返しに行ったときなんですけど・・・

明日ショップに寄ってみて、リフトが空いてたら上げさせてもらって見てみようと思います。
残業にならなきゃいいけど・・・

明日は設備搬入のお仕事があるのです。
ま、搬入自体はスグ終わるけど、そのあとがねぇ・・・

それに、足腰ボロボロなのに、また重量物搬送のお仕事ってのもつらいもんがありますなぁf^_^;

てなわけで明日はなるだけフォークリフトの運転手してよっと♪



画像は本文とはまったく無関係です；
工事が進む韓国GPのサーキットを走るレッドブルのマシン。
ドライバーはチョット前左近君にシートを奪い（買い？）取られちゃったチャンドック選手。

10月末の韓国GP、どうなるんでしょうかねぇ？